29
Beba menos
El consumo excesivo de alcohol es peligroso para la salud física. Pero, además, amenaza la estabilidad de las relaciones. Los patrones de bebida que se sostienen por un período largo afectan el estado emocional y la perspectiva del mundo. Esto significa que las personas que toman poco son más felices y más seguras en su relación de pareja.
Aunque la actuación es el negocio familiar, Stephen Baldwin tiene que luchar para no compararse con sus famosos hermanos mayores Alec, Daniel y William. En el proceso de hacerse un nombre, ha buscado papeles que retratan personajes marginales. “Estos personajes experimentan una sensación de vacío en todo lo que tiene que ver con ellos. Manifiestan un desapego que utilizan como escudo para protegerse, un sentimiento que han tenido que crear para sí mismos después de haber sufrido experiencias muy malas”.
Para Baldwin esta sensación de vacío ha sido fácil de interpretar. Él le atribuye el fracaso de una serie de relaciones a los problemas de alcohol que sufrió los primeros años de su carrera. Hace diez años le dio un vuelco a su vida. “Es un sentimiento maravilloso”, dice. “Ya no me hago daño a mí mismo, lo que significa que puedo estar ahí para otra persona”.
Esa otra persona es su esposa, Kennya Deodata. Baldwin dice: “Lo más inteligente que he hecho es casarme con Kennya”.
Y añade: “Hay tres palabras muy importantes que los maridos deben aprender. Éstas son: Sí, mi amor. Teníamos una casa cerca a Tucson porque nos gustó el lugar cuando estaba grabando The Young Riders. Pero Kennya decidió que debíamos vivir en las afueras de Nueva York. Bueno, no hay problema”. Baldwin está dispuesto a hacer lo que sea necesario para fomentar la felicidad de su matrimonio porque “el matrimonio y la paternidad son mis dos únicas realidades. Trabajo en este excéntrico negocio, que no tiene mucho que ver con la realidad”.
El consumo poco frecuente de alcohol se ha asociado con un 57 por ciento más de posibilidades de mantener una relación sana a largo plazo. Estas posibilidades disminuyen cuando se presenta un consumo moderado o excesivo de alcohol.
Prescott y Kendler 2001