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Demuéstrele a su pareja que le importa, incluso cuando sea difícil

En un mundo ideal habría poco o ningún conflicto en una relación y sería fácil demostrar a diario que ésta nos importa, pues viviríamos felices y llenos de deseos de hacerlo. En el mundo real, lo más probable es que experimentemos muchos desacuerdos y que haya puntos de conflicto, y en la mitad de una pelea es difícil mostrar que el otro nos importa. Pero es vital hacerlo. De hecho, no hay ningún momento más importante para demostrar que el otro nos importa, que valoramos a nuestra pareja, que cuando los problemas aparecen. Aunque esté en desacuerdo con su pareja, nunca olvide demostrarle que es lo que a usted más le importa.

Durante sesiones grupales de pareja, el consejero Peter Dilliard explica que todas las personas que tienen una relación deben invertir tiempo, energía e interés en el otro. “Si uno no está dispuesto a dedicarle tiempo a las personas más cercanas, el amor no crecerá. Dedicarle tiempo a alguien significa que cuidamos a diario sus sentimientos y que entendemos sus necesidades, ya sea que estemos en la mitad de una discusión sobre lo que es correcto y lo que no, sobre dinero, tiempo o cualquier cosa”, dice Dilliard.

“Dedicarle tiempo a una relación implica sacrificio”, les dice también a los participantes, “aunque esta palabra no se asocie usualmente con las relaciones. Un sacrificio es algo que uno hace aunque no le guste porque hará feliz al otro.

“No importa cuán difícil se ponga la situación, uno no se va, no se desliga emocionalmente y no deja de cuidar la relación. Uno no puede ser una roca y ser amado. Uno debe abrirse y ser vulnerable. El amor crece mientras uno haga sentir especial al otro y le dedique tiempo”.

Algunos participantes miran un poco incrédulos a Dilliard cuando afirma: “Si uno maneja las cosas bien, el conflicto puede acercar a una pareja”. Dice que si uno se concentra en la solución, no en el desacuerdo o en quién tiene la culpa, “un conflicto se convierte en una manera de demostrar compromiso, amor y comprensión. Se convierte en una forma de demostrar la solidez de la relación, no las debilidades”.

Cuando las parejas tienen desaveniencias, existe un 45 por ciento menos de posibilidades de que las personas se sientan pesimistas respecto a la relación si pueden identificar, durante la discusión, sentimientos que demuestren lo importantes que son para su pareja.

Ebesu Hubbard 2001