La colite abdominale ou syndrome de l’intestin irritable traduit un ensemble de symptômes très incommodants qui touchent davantage les femmes que les hommes.
Même si la sensibilité aux émotions n’est pas une cause directe, elle peut expliquer que le problème se retrouve surtout chez les jeunes adultes soumis au stress, accompagné parfois de migraines et d’insomnie.
Il s’agit d’un intestin plus « capricieux » qui réagit, par des spasmes et des contractions, à des facteurs comme les situations stressantes, aux changements hormonaux ou à la consommation de certains aliments.
Prendre 3 granules 3 fois par jour durant la crise parmi les deux remèdes les plus évocateurs :
COLOCYNTHIS 4 CH : indiqué si la douleur abdominale est améliorée quand le sujet est plié en deux, ou par une bouillotte chaude, ou par les émissions de gaz, ou en appuyant sur l’abdomen, la douleur apparaissant après avoir mangé des fruits ou après une contrariété.
MAGNESIA PHOSPHORICA 5 CH : à utiliser si l’on note une amélioration lorsque le sujet est plié en deux ou par l’effet de la chaleur.
DIOSCOREA VILLOSA 5 CH : à utiliser si amélioration en cambrant les reins, en extension.
CINA 5 CH : à utiliser si amélioration couché sur le ventre, avec une présence fréquente de vers.
STAPHYSAGRIA 7 CH : indiqué si la douleur est aggravée après toute prise d’aliments et améliorée par une pression sur le ventre.
Mélanger 50 gouttes (chez l’adulte) ou 1 goutte par kilo (chez les enfants) de chaque remède dans un verre d’eau, à prendre matin et soir jusqu’à amélioration :
Castanea Visca bmgd1
Alnus Glutinosa bmgd1
Prendre les deux remèdes suivants en alternance jusqu’à amélioration :
Zinc-nickel-cobalt oligo-élément : 1 prise les jours impairs.
Manganèse-cuivre oligo-élément : 1 prise les jours pairs.
À noter
Pour soulager la douleur, déposez une bouillotte d’eau chaude ou un coussin chauffant sur votre abdomen. Respirez profondément et détendez-vous.
Attention aux matières grasses qui ont tendance à stimuler les contractions de l’intestin. Méfiez-vous des aliments épicés et de ceux qui causent des flatulences (oignon, chou, haricots, brocoli et chou-fleur). Le café peut déclencher une colite sur un intestin fragile. De même, la bière et les tanins qu’on trouve dans le vin rouge risquent d’exacerber les symptômes.