Crise de nerfs

Les grands repères

La crise de nerfs est un terme plus populaire que médical. Elle se traduit par des pleurs, des cris et des hurlements, un comportement violent et une respiration saccadée.

Une crise de nerfs peut être un moyen de manifester une souffrance psychique et d’attirer l’attention sur soi. Elle peut également être une réaction exceptionnelle face à un choc émotionnel intense, une situation traumatisante ou une frustration.

Si les crises se répètent chez des personnes particulièrement fragiles sur le plan psychologique, il est recommandé de consulter un médecin. L’homéopathie décrit classiquement des personnalités ayant cette tendance.

Le traitement homéopathique

TRAITEMENT DE LA CRISE

Prendre 3 granules, toutes les 5 minutes, du remède le plus approchant en attendant l’accalmie :

MOSCHUS 15 CH : indiqué en cas de grande crise théâtrale en public lors d’une contrariété, avec rire mal contrôlé, oppression respiratoire, sensation de boule à la gorge.

IGNATIA 15 CH : à utiliser suite à un choc émotionnel chez un sujet à personnalité introvertie, ruminant silencieusement, manipulant son entourage, avec une sensation de boule dans la gorge, une humeur très changeante lors des distractions.

ASA FŒTIDA 15 CH : préconisé en cas de nervosité, d’intolérance à la douleur, de malaises à la moindre cause, de sensation de boule à la gorge, de palpitations, de grincement des dents, de sensation d’oppression à la poitrine.

TRAITEMENT DE FOND SI LES CRISES SONT FRÉQUENTES

Prendre 10 granules 1 fois par semaine des remèdes les plus évocateurs jusqu’à la disparition des crises :

ACTEA RACEMOSA 15 CH : à utiliser si la loquacité est permanente avec passage du coq à l’âne, douleur et crispation aux niveaux dorsal et cervical.

PLATINA 15 CH : indiqué si la personnalité est hautaine, orgueilleuse, méprisant tout le monde sauf les personnes admirées, avec une tendance facile au mensonge.

PULSTATILLA 15 CH : à utiliser en cas de sautes d’humeur, surtout lors de la puberté, la consolation améliorant la crise.

LACHESIS 15 CH : à utiliser si la crise de nerfs est sur fond de jalousie, surtout en période de ménopause.

Les traitements complémentaires

GEMMOTHÉRAPIE

Mélanger 50 gouttes (chez l’adulte) ou 1 goutte par kilo (chez les enfants) de chaque remède dans un verre d’eau, à prendre lors des crises jusqu’à amélioration :

Tilia Tomentosa bmgd1

Cratægus Oxycantha bmgd1

OLIGOTHÉRAPIE

Prendre les deux remèdes suivants jusqu’à amélioration :

Manganèse oligo-élément : 1 prise par jour.

Lithium oligo-élément : 1 prise le soir.

À noter

Devant une crise de nerfs, voici quelques précautions à observer :

Restez calme et n’élevez pas la voix.

Éloignez l’entourage ou isolez la personne dans un endroit tranquille et si possible faiblement éclairé. Allongez-la et parlez-lui pour la rassurer. Rafraîchissez-la éventuellement en appliquant sur son front des compresses d’eau froide.

Ne jamais agir par la force (pas de gifle, de douche froide ni d’éclat de voix).

Si la crise persiste après quelques minutes, appelez un médecin.