Chine

Si vous n’avez jamais fait cuire de magrets, ne soyez pas effrayé par la graisse qui en sortira car vous vous en débarrasserez à mi-cuisson. Pour une présentation aux tons plus automnaux, choisissez des prunes de différentes couleurs.

Magrets de canard

aux prunes et au poivre du Sichuan

Ingrédients

Feuilles de riz : 8

Vermicelles chinois : 1 paquet

Soja frais : 250 g

Coriandre : 1 botte

Avocats mûrs : 3

Huile de sésame grillé : 2 cuill. à soupe

Sauce soja : 2 cuill. à soupe

Saté : 1 cuill. à café

Pavés de saumon : 2

Préparation

1À l’aide d’un couteau, dessiner des damiers
dans la chair des magrets, les poivrer et les saler

2Dans une poêle chaude sans matière grasse, déposer
les magrets côté peau et dégraisser à mi-cuisson

3Quand la peau est bien dorée et croustillante,
retourner les magrets et en badigeonner la peau
du miel que vous aurez préalablement mélangé
avec le poivre du Sichuan

4Laisser à feu vif 1 min puis encore 1 min sur la peau

5Retirer la poêle du feu, couvrir et laisser reposer 10 min

6Pendant ce temps : dénoyauter les prunes et les couper en deux

7Dans une autre poêle, faire fondre le beurre avec le sucre et y faire sauter les prunes pendant 1 min

8Couper chaque magret en deux dans le sens de la longueur, déposer
sur la tranche dans les assiettes et répartir les prunes dans chaque assiette

9Rajouter une noix de beurre dans la poêle des magrets, laisser épaissir
et répartir la sauce obtenue dans les assiettes.