Als ich einmal in der Nähe eines Baumes Qigong-Übungen machte, kam mir in den Sinn, dass der Baum mir viel zu geben hatte und ich ihm. Der Baum schenkt mir Schönheit, Schatten und Sauerstoff. Ich schenke dem Baum meinen Atem, meine Anerkennung und meine Freude. Der Baum und ich sind wechselseitig miteinander verbunden. Wir können einen Menschen auf die gleiche Weise betrachten, ohne in Übertreibungen zu verfallen über das, was da ist, oder uns in Vorstellungen zu ergehen, was nicht da ist. Manchmal erwarten wir zu viel und idealisieren, was wir sehen. Wenn wir die Wirklichkeit so nehmen können, wie sie ist, leiden wir weniger und leben zufriedener.