Unsere Familienmitglieder, Freundinnen und Freunde sind wie Spiegel, die uns vorgehalten werden. Wenn wir uns unseren Schwächen stellen und Wege finden, sie zu überwinden, werden wir uns leichter fühlen. Bemerken wir ein bestimmtes Verhalten an uns selbst, können wir andere um Unterstützung bitten: »Liebe Freundin, lieber Bruder, liebe Schwester, bitte hilf mir. Wenn du siehst, dass mein Verhalten nicht freundlich oder geschickt ist, lass es mich bitte wissen.« Wenn wir um solche Unterstützung bitten, werden die anderen großen Respekt und Liebe für uns empfinden und sich ermutigt fühlen, dasselbe zu tun.