Bon pour les phanères (cheveux, ongles), active la pousse, donne force et brillance
Vous avez du mal à faire pousser vos cheveux ? Vos ongles sont mous, votre peau est terne et rugueuse ? Testez vite cette crème qui booste la production de nouvelles cellules et renforce les phanères (cheveux, ongles, cils…).
Ingrédients pour 4 ramequins
150 g de noix de macadamia (préalablement trempées 4 heures et égouttées)
4 dattes Medjool dénoyautées
Le jus de 1 citron
4 ou 5 cuillerées à soupe d’eau (en fonction de la texture)
2 cuillerées à soupe d’huile de coco
1 pincée de sel de mer
2 cuillerées à soupe de cacao en poudre cru de préférence
Pour la déco
Un peu de cacao en poudre pour saupoudrer Quelques baies de saison (myrtilles, framboises, mûres, groseilles…)
Quelques copeaux de noix de coco
Déposez tous les ingrédients dans le bol d’un robot et mixez jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse.
Versez la crème dans les ramequins. Saupoudrez de cacao et décorez avec quelques baies fraîches et des copeaux de noix de coco.
Astuce
Envie de réaliser une tarte crue au cacao ? Foncez un moule à tarte de 20 cm avec la pâte des Pretty Energy barres (voir ici) et garnissez-la de Crème pousse plus vite. Placez la préparation au frais 1/2 journée et dégustez.