au menu de jeudi : veggie

Velouté de châtaignes & potimarron

Pour 4 personnes

5 minutes de préparation le jour J

20 minutes de cuisson le jour J

Dans mon réfrigérateur

Le bouillon et 1/3 de la chair mixée

de potimarron et oignons rouges

préparés le

en +

10 cl de soja cuisine

1 bocal de 400 g de châtaignes ou marrons pelés

Sel, poivre

• En avance le

Préparez le bouillon et mixez la chair du potimarron et des oignons rouges.

• Le jour J

Faites réchauffer les châtaignes dans le bouillon pendant 10 minutes, ajoutez la chair de potimarron et laissez cuire à petits bouillons 10 minutes supplémentaires. Mixez longuement avec le soja cuisine, salez, poivrez et servez bien chaud.