Todo esto puede producir también
Desórdenes alimenticios, trastornos del sueño y llevarlxs a autolesionarse.
Sobre el ciberbullying…
El ciberbullying es el bullying que tiene lugar a través de dispositivos digitales, como teléfonos celulares, computadoras y tabletas.
Alrededor de un 37 % de jóvenes entre 12 y 17 años han sufrido bullying en línea.
Al 30 % le sucedió más de una vez.
23 % de los estudiantes reportaron que les habían dicho o hecho algo desagradable o cruel a otra persona.
Las chicas son más propensas tanto a ser víctimas como agentes del ciberbullying.
Fuente: stopbullying.gov
Qué hacer si son víctimas del bullying
- Deben saber que no es su culpa. Nunca lo es. No importa su apariencia. No importa ninguna otra cosa. Nadie se merece sufrir bullying.
- Díganselo a alguien. Contarlo no es delatar. Es lo que se debe hacer. Es lo más seguro. Cuéntenselo a sus padres o a una persona adulta en quien confíen, incluido su maestrx o profesxr. Continúen contándolo hasta que alguien lxs escuche y lxs ayude.
- Defiéndanse sin atacar a otrxs.
- Es tentador faltar a la escuela o evitar lugares o actividades, pero eso solo le da a quien acosa más poder y hace dífícil que puedan mantenerse al día con el trabajo escolar.
- Griten “¡BASTA!”, luego aléjense y sigan caminando hasta que encuentren un lugar seguro o a alguien que pueda ayudarlos.
Fuente: stompoutbullying.org
Consejos para padres: Si su hijx es víctima de bullying, contacte a
- Maestrx o profesxr
- Consejerx escolar
- Directxr de la escuela
- Superintendentx escolar
- Departamento Estatal de Educación
Si la escuela no está abordando adecuadamente el acoso por raza, color, nacionalidad, sexo, discapacidad o religión, puede también contactar al
- Departamento de Educación de los Estados Unidos, Oficina para Derechos Civiles
- Departamento de Justicia de los Estados Unidos, División de Derechos Civiles
Fuente: stopbullying.gov
COMENTARIOS BIEN INTENCIONADOS SOBRE EL PESO DE SUS HIJXS PUEDEN TENER CONSECUENCIAS NEGATIVAS A LARGO PLAZO PARA SU SALUD.
No tienen que lidiar con el bullying solxs. No están SOLXS:
¡Todxs necesitamos ayuda en algún momento! Se necesita coraje para pedir ayuda. Ustedes demuestran lo fuertes que son cuando piden ayuda.
Consejos para maestrxs y profesores
Casi el 43% del bullying en la escuela sucede en el aula. Otros lugares comunes son los pasillos/escaleras, la cafetería, los baños/vestuarios y en el área escolar. Estén atentxs. Muchas veces, aquellxs que sufren bullying nunca lo dicen.
Detengan el bullying inmediatamente
Párense entre lxs estudiantes agredidos y lxs agresorxs. No les digan a los que están mirando que se vayan. Para evitar que la tensión escale, esperen hasta más tarde para poner en orden los hechos. Hablen con lxs involucradxs separadamente, una vez que se hayan calmado.
Hagan referencia a las reglas escolares sobre el bullying
Hablen en un tono de voz neutro cuando describan lo que escucharon o vieron. Háganle saber a todxs lxs estudiantes que el bullying es siempre inaceptable.
Apoyen a lxs víctimas del bullying
Háganlo de un modo que les dé dignidad y les permita sentirse a salvo de las represalias. Asegúrense de ver a lxs chicxs más tarde, en privado, si está enojadx. Aumenten la supervisión para garantizar que no lx vuelvan a acosar.
Ofrezcan orientación a lxs testigxs
Háganle saber a cualquiera que haya presenciado el bullying cómo podrían intervenir de manera apropiada o buscar ayuda la próxima vez. Díganles que notaron su inacción. Si ellxs trataron de ayudar, háganles saber que eso está muy bien, que es lo correcto, y que están orgullosxs de ellxs.
Impongan consecuencias inmediatas
Esperen hasta que lxs involucradxs se hayan calmado. No obliguen a lxs estudiantes a disculparse o arreglar las cosas de un modo poco sincero. Las consecuencias deben ser lógicas y relacionadas a la ofensa. Un primer paso puede ser quitarles los privilegios de socialización, como por ejemplo los recreos o el almuerzo en la cafetería.
Informen a colegas, madres y padres
Hánganle saber a quien agredió que lx están vigilando.
Hagan seguimiento e intervengan cuando sea necesario
Ayude a lxs chicxs agredidos y a lxs agresorxs, permitiéndoles expresar sus sentimientos. Ayude a lxs agresorxs a reconocer sus conductas inapropiadas. Lxs agresorxs pueden necesitar aprender nuevas formas de usar sus poderes e influencias en la clase/escuela.
ESTABLEZCAN UNA CULTURA DE INCLUSIÓN Y RESPETO EN SUS AULAS PARA QUE TODXS LXS ESTUDIANTES SE SIENTAN SEGURXS, ACEPTADXS Y APOYADXS.
Ustedes son
- Únicxs - No hay ninguna otra persona en el planeta como ustedes.
- Valiosxs - Valen más que cualquier otra cosa en el mundo.
- Hermosxs - Tal como son. No necesitan cambiar nada.
- Talentosxs – Tienen talentos, intereses y habilidades especiales.
- Poderosxs - Pueden decir “no”. Pueden decir “sí”. Ustedes deciden. Pueden ser amables.
- Merecedorxs – Se merecen que lxs traten bien, con amabilidad y respeto.
- Adorables y amadxs – Hay gente en sus vidas que lxs aman. Tal como son.
POR ESO, CUANDO EL MUNDO INTENTE HACERLXS SENTIR PEQUEÑXS, ¡ÁBRANSE COMO UNA ESTRELLA DE MAR!
