Tag 2 – Kalorienreduktion

Heute geht's gleich weiter: Auf den nächsten Seiten finden Sie Esspläne für Tag 2, mit denen Sie immer unter 800 Kalorien bleiben. Genießen Sie mit allen Sinnen: Ein Smoothie taugt prima als Frühstück. Einen Salat können Sie ins Büro mitnehmen und abends bietet sich zum Beispiel eine Gemüsesuppe an.