Sobre o autor

ALLEN CARR era um bem-sucedido contador que fumava cem cigarros por dia. Em 1983, após incontáveis tentativas fracassadas de parar, ele finalmente descobriu algo que todo fumante procura: um método fácil para parar de fumar.

Desde então, ele se dedica a ajudar outras pessoas a abandonar o vício do cigarro. O inglês começou a dar consultas para fumantes, transpôs seu método para um livro e montou uma rede de clínicas, hoje espalhadas por cerca de 30 países. Lançado originalmente em 1985, O método fácil de parar de fumar já ultrapassou a marca de 7 milhões de exemplares vendidos e foi traduzido para mais de 25 idiomas.

O ponto comum em todo o trabalho de Allen Carr é a remoção do medo. Seu talento está na eliminação das fobias e ansiedades que impedem as pessoas de usufruir plenamente a vida.