Eine gute Freundin gab mir diesen Tipp zur Heilung meiner Schulter, Kältekammern werden vor allem von Sportprofis zur Regeneration genutzt. Diese Kammern sehen aus wie eine Dusche, aber es kommt nur kalte Luft heraus. Sehr kalte Luft. Um genau zu sein, minus 96 Grad Celsius. Mit Unterwäsche, Handschuhen und sehr lauter Musik ertrage ich die knappen fünf Minuten sehr gut.
Ich habe nicht nur gute Erfahrungen für den Heilungsprozess des Knochenbruches gemacht, sondern auch für das allgemeine Wohlbefinden.
Nachteil: Die Sitzungen sind teuer!