Dieses Buch bietet dir einen Überblick und einen Einstieg in die Diätetik der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM). Auf manchen Seiten war deine Reaktion möglicherweise: »Ja, eh klar!« Vieles mag dir aber neu erscheinen und manches hat dich bestimmt auch zum Nachdenken angeregt. Nun, damit soll es nicht aufhören. Es gibt so viel mehr! Wäre doch schade, es dabei zu belassen.
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Wenn dich weitere Themengebiete rund um die Ernährung der TEM interessieren, es Bereiche gibt, die du intensiver erforschen möchtest, oder sich Fragen ergeben haben, so sollen diese nicht unbeantwortet bleiben. Daher meine Einladung an dich: Melde dich bei »temperamentvoll essen« an. Gemeinsam lässt sich vieles leichter bewältigen.
Ich freue mich, mit dir in Kontakt zu bleiben! Michaela Hauptmann
Hier die Auflösung zum Fragebogen im vorigen Kapitel:
T = Sanguiniker
E = Choleriker
M = Melancholiker
P = Phlegmatiker