Mit anderen Worten

Ob es uns darum geht, möglichst lange gesund zu bleiben und Krankheiten vorzubeugen, oder ob wir bereits an Beschwerden leiden und unsere Gesundheit wiedererlangen möchten, so ist die gesunde und heilsame Ernährung einer der wichtigsten Schlüssel dazu. Ein gesunder und möglichst vollwertiger Grundnahrungsplan inklusive einer Auswahl an Nahrungsmitteln, die für unseren individuellen Gesundheitszustand besonders von Vorteil sind, gleicht einer täglich angewandten Therapie.

Viele Krankheiten lassen sich allein durch eine entsprechende Ernährung vermeiden und sogar therapieren. Und bei Erkrankungen, die zusätzliche spezifische Heilmittel erfordern, stellt die heilsame Ernährung eine wichtige Stütze dar.