Die Goldene Regel #3 im Alltag

„Es ist ein tragisches Kapitel menschlicher Geschichte, dass der Mensch sich soweit hat beeinflussen lassen, dass er der Nahrung um so mehr traut, je unnatürlicher und künstlicher sie ist, und dass er sich das Misstrauen zu allen Lebensmitteln, wie die Natur sie uns beschert, so fest hat einpflanzen lassen, dass er eher zugrunde geht, als diese Haltung aufzugeben. Dass er dieses Misstrauen zur Schöpfung selbst nicht als Unrecht und widersinnig empfindet, ist ein Zeichen dafür, wie weit er sich durch ständige Fehlinformation seinen Instinkt hat nehmen lassen.“

Wie wenig wir uns die Worte des Hippokrates zu Herzen genommen haben, ist ausgedrückt in dieser bitteren Feststellung, formuliert von einem der bedeutsamsten deutschen Ärzte des 20. Jahrhunderts, Dr. Max Otto Bruker.

Denn, wer überwiegend unnatürliches und künstliches Essen konsumiert, ist weit entfernt von einer heilsam wirkenden Ernährung. Im Gegenteil: Solch eine Ernährung wird zu einer der Hauptursachen für ein Leben voller Beschwerden.