Abreviaturas

AF: actividad física

BABAS: bollería, aperitivos, bebidas azucaradas y snacks

Cal: calorías

cm: centímetro

cts.: céntimos de euro

FM: factor movimiento

g: gramo

GER: gasto energético en reposo

HDL: lipoproteínas de alta densidad

IMC: índice de masa corporal

h: hora

kcal, Kcal: kilocaloría

kg: kilogramo

km/h: kilómetros por hora

LDL: lipoproteínas de baja densidad

m (en las tablas): minuto

m (en el texto): metros

ml: mililitros

MB: metabolismo basal (también TMB o tasa de MB)

MET: tasa equivalente metabólica

OMS: Organización Mundial de la Salud