Introduction

1 • Plus qu’un livre, un compagnon de route

Lorsqu’on annonce à son entourage qu’on est enceinte, ou simplement qu’on envisage de l’être, on se retrouve soudainement emportée dans un tourbillon de conseils. Chacun y va de son avis, les astuces pleuvent, les recommandations abondent. Il y a celles des médecins qui nous expliquent les prises de sang à réaliser, les examens à prévoir… On n’imaginait pas à quel point l’attente d’un enfant pouvait remplir notre agenda de rendez-vous médicaux. Il y a aussi les projections, plus concrètes, des mères, belles-mères et amies…

On se sent partagée, on ne sait plus trop sur quel pied danser : une grossesse, surtout pour un premier bébé, est toujours un moment d’inquiétude et de questionnements. On voudrait à la fois trouver les réponses aux questions qui nous taraudent, mais aussi garder ce moment pour soi.

Cet ouvrage espère répondre à vos interrogations quotidiennes tout en vous laissant libre dans vos choix de future mère : il est le fruit d’un travail collectif entre des médecins, des sages-femmes et des mamans.

2 • Des médecins à votre écoute

Le Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF) est l’organisme de référence et l’interlocuteur privilégié des pouvoirs publics concernant la grossesse. C’est lui qui, en France, établit les recommandations médicales appliquées par plus de 6 000 gynécologues et obstétriciens et 20 000 sages-femmes. Sous la direction du professeur Jacques Lansac, professeur émérite de gynécologie -obstétrique au CHU de Tours et ancien président du CNGOF, plus de 40 professionnels (sages-femmes, pédiatres, obstétriciens, pédopsychiatres…) ont contribué à l’élaboration de ce livre. Il s’agit d’un travail collectif car la médecine requiert une véritable cohésion du personnel, en particulier en obstétrique où 24 heures sur 24, 365 jours par an, la femme enceinte doit trouver une équipe pour l’accueillir et l’accompagner pour la naissance de son bébé.

3 • Des réponses d’experts

La gynécologie-obstétrique est un travail d’équipe car cette discipline s’est diversifiée au cours des trente dernières années avec l’apparition de l’échographie, du diagnostic anténatal, de la procréa tion médicalement assistée, la prise en charge de l’incontinence, les soins apportés par l’acupuncture, l’homéopathie, et bien sûr l’aide psychologique… Nombreux sont les médecins ou sages-femmes qui ont dû suivre, après leur formation générale, une formation particulière dans l’un de ces domaines. Pour la rédaction de ce livre, il a donc été demandé au professionnel de santé qui maîtrise le mieux le sujet de rédiger la partie dont il est l’expert et pour laquelle il a une expérience particulière.

4 • Les astuces, conseils et témoignages des mamans

Ce livre été écrit avec le soutien d’aufeminin1, site féminin préféré des Français², qui s’est construit autour des réponses qu’un média apporte aux besoins des femmes. Sur le forum des (futures) mamans, les femmes peuvent se retrouver de manière anonyme pour partager leurs expériences, poser des questions, trouver des réponses et s’entraider. La rédaction de cet ouvrage s’est faite dans le souci de répondre à vos attentes et de vous offrir le meilleur de ces échanges.

5 • Un guide interactif

Il est possible d’aborder ce livre comme vous l’entendez, selon votre questionnement du moment :

– mois par mois, vous trouverez des réponses à vos inquiétudes et des explications sur l’évolution de votre corps ;

– de manière plus thématique, selon votre interrogation.

Pour donner à cet ouvrage de référence toute l’interactivité nécessaire, des vidéos sont consultables depuis votre smartphone : 20 vidéos gratuites d’aufeminin sur le suivi de la grossesse et les soins du bébé sont ainsi accessibles grâce à des codes QR, à partir de votre téléphone portable (par simple prise de photo, vous accédez directement à la vidéo).

6 • Un contenu unique !

Près de 500 pages, 140 schémas explicatifs, 45 échographies décryptées, et 20 vidéos gratuites accompagnent votre grossesse pour :

– comprendre les mécanismes de la grossesse, du désir d’enfant à la fé condation (ovulation, blocages, traitements…) ;

– bien préparer votre grossesse, avec, en particulier, de très nombreuses informations sur les éventuels risques liés à l’environnement (pesticides, rayonnements, produits industriels…) ;

– suivre votre grossesse, mois par mois, semaine après semaine ;

– connaître les solutions possibles contre les petits maux : alimentation, exercices, médicaments, homéopathie, acupuncture ;

– prévoir votre accouchement : où, avec qui, comment ;

– anticiper votre retour à la maison avec bébé : allaitement, biberon, rééducation ;

– effectuer les démarches administratives : congé maternité, congé parental.

Le pari de ce livre est de réunir en un seul ouvrage l’expertise des gyné co logues et l’expérience des femmes. Astuces, conseils, puisez dans l’information ce qui vous convient. Faites-vous confiance !

Nous espérons partager jour après jour avec vous ce moment unique qu’est la naissance d’un bébé… et d’une maman !

1 Aufeminin figure parmi l’un des leaders des éditeurs de contenus et communautés pour femmes dans le monde, avec 64 millions de visiteurs sur le desktop, 70 millions de visiteurs dans le secteur du mobile et 17 millions de visiteurs sur tablette en mars 2015. Google Analytics, desktop, mobile, tablette, mars 2015, sans déduplication, groupe aufeminin monde .

2 Étude NetObserver, printemps 2015.