DELICIOSOS LICUADOS DE JUGO DE FRUTA
ESTE CAPÍTULO ESTÁ lleno de deliciosas recetas de jugo de fruta. Esto no es lo que yo recomiendo que la mayoría de la gente beba diariamente porque estos jugos contienen mucha fructosa. Sin embargo, si apenas está iniciando a hacer y beber jugos, tiene melindrosos en su familia, o niños que no comen ni beben sus verduras, este capítulo quizá sea un buen lugar para empezar. Estas recetas también pueden ser buenas para utilizarlas al presentarle a los amigos los beneficios de hacer y tomar jugos, y para los bebés de seis a veinticuatro meses, este puede ser el mejor lugar para que usted pueda empezar a introducir jugos frescos. Pero tenga en cuenta que puede añadir una o dos hojas verdes como col rizada, acelga, berza o lechuga verde oscuro, y nadie sabrá que las agregó. O puede agregar un poco de espinaca o perejil, y no afectará el sabor. Incluso para agasajos de jugo especiales, puede agregar algunas verduras de hoja, apio o un poco de pepino, y nadie sospechará que había verduras presentes. Así que diviértase con este capítulo. ¡Los jugos son deliciosos!