BASIS-RÜHRTEIG IN DREI VARIANTEN

ZUBEREITUNGSZEIT:

je etwa 10 Minuten

BACKZEIT:

je 30–35 Minuten

ZUTATEN FÜR JE 14 STÜCKE

icon1 GLUTENFREI:

150 g Butter (zimmerwarm), 1 Prise Salz

165 g Vollrohr- oder Kokosblütenzucker

1 TL abger. Bio-Zitronenschale

4 Eier (Größe M), 250 g Magerquark

225 g helle glutenfreie Mehlmischung für Kuchen

1 Pck. glutenfreies Backpulver

icon2 icon3 VEGAN:

350 g Weizenmehl (Type 1050)

1 Pck. Backpulver, 1 Prise Salz

165 g Vollrohr- oder Kokosblütenzucker

1 TL abger. Bio-Zitronenschale

350 ml Pflanzendrink, z. B. Sojadrink

120 g Speiseöl, z. B. Sonnenblumenöl

icon4 VOLLKORN:

50 g Nussmus, z. B. Cashewmus

150 g Butter (zimmerwarm)

150–170 g Honig oder Vollrohrzucker

1 TL abger. Bio-Zitronenschale

1 Prise Salz, 5 Eier (Größe M)

250 g Weizen-Vollkornmehl

100 g gem. Mandeln, 1 Pck. Backpulver

ZUSÄTZLICH:

1 Spring- oder Kastenform (Ø 26 cm bzw. 25 × 11 cm)

Fett und Mehl für die Form

PRO STÜCK img_016:

E: 5/4/7 g, F: 11/10/17 g, Kh: 26/29/21 g, BS: 0,5/2/3 g, kcal: 224/220/270

1. Den Boden der Springform mit Backpapier belegen, den Rand der Form fetten. Oder die Kastenform fetten und mit Mehl ausstäuben. Den Backofen vorheizen.
Ober-/Unterhitze: etwa 160 °C
Heißluft: etwa 140 °C

2. Den gewünschten Teig zubereiten:

icon1 Für den glutenfreien Rührteig Butter mit Salz, Zucker und Zitronenschale in einer Rührschüssel mit dem Mixer (Rührstäbe) hellcremig rühren. Die Eier einzeln unterrühren (je etwa 1 Minute), bis eine gebundene Massen entstanden ist. Den Quark in 2–3 Portionen unterrühren. Mehlmischung mit Backpulver mischen und sieben. In 2 Portionen unter die Ei-Quark-Masse rühren.

icon2 icon3 Für den veganen Rührteig (Foto rechts) Mehl mit Backpulver, Salz, Zucker und Zitronenschale in einer Rührschüssel sorgfältig mischen. Pflanzendrink und Öl dazugeben und alles mit dem Mixer (Rührstäbe) kurz glatt verrühren.

icon4 Für den Vollkorn-Rührteig das Nussmus in einem Topf leicht erwärmen. Butter, Nussmus, Honig oder Zucker, Zitronenschale und Salz in einer Rührschüssel mit dem Mixer (Rührstäbe) hellcremig rühren. Die Eier einzeln unterrühren (je etwa 1  Minute), bis eine gebundene Masse entstanden ist. Mehl, Mandeln und Backpulver mischen. In 2–3 Portionen unter die Ei-Fett-Masse rühren.

3. Den Teig in die Form füllen und glatt streichen. Die Form auf dem Rost in den vorgeheizten Backofen (Mitte) schieben. Den Kuchen in etwa 30–35 Minuten goldbraun backen (Stäbchenprobe), dabei evtl. nach etwa 20 Minuten mit Backpapier abdecken, damit die Teigoberfläche nicht zu stark bräunt. Die Form aus dem Ofen nehmen und auf einen Kuchenrost stellen. Den Kuchen in der Form etwa 15 Minuten abkühlen lassen, dann herauslösen und erkalten lassen.

Tipps:

Für die glutenfreie oder vegane Variante eignet sich auch Reissirup sehr gut als Süßungsmittel.

Denken Sie daran, Fett und Mehl für die Form entsprechend der Teigvarianten zu wählen – also z. B. glutenfreies Mehl für einen glutenfreien Kuchen oder Speiseöl für die vegane Variante.