Wir haben auf den vergangenen Seiten die unterschiedlichsten Bewältigungsstrategien kennengelernt. Und mit etwas Glück haben Sie selbst noch jede Menge eigene hinzugefügt. Egal, welche Methode Sie sich anschauen: Alle beginnen im Kopf und nicht in den Beinen!
Bitte denken Sie immer daran: Ihre Gedanken beeinflussen alles, was Sie tun, und Ihre Gedanken beeinflussen Sie selbst! Sie haben es in der Hand, ob das Glas halb voll oder halb leer ist, niemand sonst!