1. Vooraf
Voor veel mensen is geluk een ideaal dat ze nastreven. Maar het is niet zo simpel als het klinkt: geluk is niet eenvoudig te defi niëren en het wordt vaak verward met aspecten zoals rijkdom en status.
Over de tekst
Dit hoofdstuk bevat één tekst. Het is een interview met Ruut Veenhoven, een academicus die onderzoek doet naar geluk. Het gesprek gaat over de relatie tussen welvaart, geluk en de samenleving. De tekst is oorspronkelijk gepubliceerd op een website met informatie en publicaties op het gebied van carrièremanagement en persoonlijke ontwikkeling.
Woordenschat
geluk (het, g. mv.) |
here: happiness Geluk nastreven kan je pas doen als je brood op tafel hebt en een dak boven je hoofd. |
nastreven (ww.) |
to pursue, to aim for Men zegt wel eens dat je je ziel aan de duivel verkoopt als je alleen geld en welvaart nastreeft. |
verwarren met (ww.) |
to confuse (with) De woorden ‘lijken’ en ‘blijken’ worden vaak met elkaar verward, terwijl er toch een belangrijk verschil tussen zit. |
bijdragen tot (ww., onr.) |
to contribute (to) Het enthousiasme van de kinderen en hun ouders heeft enorm bijgedragen tot het succes van de school; iedereen wilde er een succes van maken. |
2. Tekst, woordenschat en vragen
Tekst | Ruut Veenhoven, onderzoeker van geluk |
Geld maakt niet gelukkig, vrijheid wel |
‘We zijn verdomd gelukkig; onder andere door de zeer gevarieerde en uitdagende arbeidsmarkt.’ Ruut Veenhoven, werkzaam op de Erasmus Universiteit Rotterdam, onderzoekt al dertig jaar wereldwijd het geluksgevoel. Uit zijn World Database of Happiness concludeert hij dat we ons geluk vooral danken aan de meerkeuzemaatschappij. ‘Die dwingt tot nadenken over wat het meeste geluk oplevert. Sommige mensen leggen teveel in het mandje van de carrière.’
U zei in een interview dat carrière niet van invloed is op geluk. Dat lijkt me een boude stelling.
‘Daarmee bedoel ik carrière in de zin van hogerop komen. Bij geluk gaat het erom dat je lekker bezig bent. Daarvoor hoef je niet uitsluitend in directiekamers te vertoeven. Je ziet wel dat mensen in beroepen met een hogere status iets gelukkiger zijn, maar dat zit ‘m waarschijnlijk in de vrijheid die ze hebben. De correlatie tussen geld en geluk is buitengewoon klein. Bij mensen die meer geld krijgen zie je een kortstondige opleving, maar na een jaar is dat extra geluk weg. In een arm land heeft een loonsverhoging natuurlijk wel meer effect dan hier.’
U noemt dat de wet van de afnemende meeropbrengst.
‘Ja, als je kijkt naar een grafiek van het gemiddeld geluk in landen, zie je dat eerst toenemen met het inkomen, maar daarna vlakt het af. Het geluksverschil tussen rijk en heel rijk zie je nauwelijks.’
Veel mensen voelen zich niet gelukkig in hun werk. Het is saai of ze hebben last van stress, vervelende collega’s of een incompetente baas. Wat zou je die mensen aanraden?
‘In bepaalde beroepen zijn mensen gemiddeld minder gelukkig; dat zit met name in de zelfcontrole. Het kan ook zijn dat je als persoon niet in dat beroep past. Dan kun je beter iets anders gaan doen. Een andere mogelijkheid is dat het in jezelf zit; dat je in elke baan ongelukkig wordt, omdat je nou eenmaal een neuroot bent. Dan helpt het niet om je baan op te zeggen, want je neemt de ellende met je mee. Loop dan eens langs bij het RIAGG; en als dat niet helpt: jammer dan.’
‘Als je je baan niet geweldig vindt en je ziet geen alternatief, moet je zoveel mogelijk compensatie zoeken. Wat minder werken of leuke dingen doen. Geluk is tenslotte de balans tussen positieve en negatieve gevoelens.’
Is de jacht naar geluk niet een hype? Het lijkt aangejaagd door de commercie met z’n droombeelden in de reclame. Moeten we het geluk niet juist vinden in immateriële zaken?
‘Reclame probeert consumptiegoederen te verbinden aan geluk, met plaatjes van lachende mensen. Je kunt je geluk niet op met al die wasmiddelen! Maar er zijn weinig mensen die denken dat je gelukkig wordt van waspoeder.
Maar veel mensen hebben toch de neiging hun verdriet of onvrede te verdringen door te gaan winkelen?
‘Ja, maar het geluksonderzoek laat zien dat het verband met materiële goederen beperkt is. Een eigen huis of een auto maakt wel iets uit. Ik denk dat de belangstelling voor geluk niet zozeer door het kapitalisme wordt aangewakkerd, maar eerder structureel is. Als grote problemen als armoede en onderdrukking weg zijn, vraagt de mens zich af wat hem verder gelukkig kan maken.
‘De samenleving ontwikkelt zich steeds meer tot meerkeuzemaatschappij; keuzes worden steeds minder voorgeschreven door familie of de kerk. Bij al die keuzes vragen mensen zich af waar ze het gelukkigst van worden. Vroeger kon je bijvoorbeeld te snel kinderen krijgen. De pil maakte een bewuste keuze mogelijk. Overigens blijkt uit onderzoek dat je iets minder gelukkig wordt van kinderen krijgen; het gaat om de balans tussen voor – en nadelen.’
Geld en kinderen maken dus niet gelukkig. Wat dan wel?
‘Er is een discussie onder een aantal economen over wat nou gelukkig maakt. Er is een stroming die zegt: vriendschap, liefde en familie, dus we moeten wat minder werken. Ik geloof dat er wel wat in zit. Sommige mensen leggen teveel in het mandje van de carrière. Dat maakt ze kwetsbaar als het werk wat minder gaat. Het is altijd verstandig een redelijke mix te houden.
‘Maar mensen slaan door als ze zeggen: “extra inkomen maakt niet gelukkig, dus werk maakt niet gelukkig”. Nee, we zijn gelukkiger dan ooit in de geschiedenis; ik denk dat dat voor een deel komt door het werk. Als je niks te doen hebt, verveel je je de ogen uit je hoofd. Daarom nemen veel huisvrouwen de dubbele belasting van een baan op de koop toe. Die willen buiten de deur komen en lekker bezig zijn. We zijn en blijven verdomd gelukkig; ik denk dat dat onder andere komt door de zeer gevarieerde en uitdagende arbeidsmarkt. Door het wegautomatiseren van saaie rotbanen is de kwaliteit van de arbeid behoorlijk toegenomen.’
Waar komt geluksbeleving eigenlijk vandaan? Dient het een doel?
‘Wanneer je je vermogens goed gebruikt, beloont de natuur dat met een goed gevoel. Dat psycho-biologische mechanisme komt voort uit de evolutie. Als jager of verzamelaar moest je je fit voelen en op tijd kunnen wegrennen voor een slang of een leeuw. We zijn er dus op gebouwd op een redelijk hoog attentieniveau te functioneren. Maar in de tijd van de landbouwsamenleving sloeg de verveling toe; je stopte een aardappel in de grond en moest vervolgens lang wachten tot er iets uit kwam. Dat maakt vreselijk lui, en dat is waarschijnlijk de reden dat dat niet zo’n gelukkige periode voor de mensheid is geweest.’
‘Als je de geschiedenis van geluk van de mensheid weergeeft in een grafiek zie je een lang-durige constante. Na de agrarische revolutie zakt het in, en na de industriële revolutie zit het geluk weer in de lift. Niet alleen doordat goederen nu veel efficiënter worden geproduceerd, maar ook doordat arbeid veel gevarieerder is en dus aansluit op de menselijke behoefte om bezig te zijn en scherp te blijven.’
U denkt ook dat individualisme geluk bevordert. Maar in hechte gemeenschappen kunnen mensen zich toch veilig en geborgen voelen, en dus gelukkig?
‘In Japan zijn mensen duidelijk minder gelukkig dan in het Westen. Dat zit ‘m waarschijnlijk in dat collectivisme; je bent daar erg onderdeel van een groep. De baas zoekt een verloofde voor je uit. Daar is een mens niet op gebouwd. De mens heeft 95 procent van z’n bestaan als jager-verzamelaar in vrij losse verbanden geleefd. Rondtrekkend in kleine groepjes waren ze redelijk individualistisch, vergelijkbaar met mensapen.’
‘Wij zijn dus sociale dieren met een voorkeur voor zwakke en inwisselbare banden. Bij jagers-verzamelaars komt seriële monogamie vaak voor. Door de landbouw raakten mensen afhankelijker van hun samenleving, want ze moesten hun land en de oogst beschermen. Je bent dan veel meer aangewezen op de groep. Daarom was de invloed van de kerk en de familie in de Middeleeuwen sterk. Maar daar is de mens van nature niet zo geschikt voor. Dus toen men door de industriële revolutie aan de sociale druk kon ontsnappen, deed men dat ook. Men trok naar de stad, ook al waren de leefomstandigheden daar niet zo goed.’
Woordenschat bij de tekst
verdomd |
very, damn (derived from verdomme: damn it) Ik heb vandaag verdomd hard gewerkt, dus nu verdien ik een pilsje! |
uitdagend |
challenging Het is uitdagend om een goede baan te combineren met het opvoeden van kinderen. |
dwingen (ww., onr.) |
to force De vliegtuigkapers dwongen de piloot om in Parijs te landen. |
opleveren (ww.) |
to fetch, to yield Die parttime baan levert hem niet genoeg geld op om de huur te betalen. |
teveel in het mandje leggen van (iets) (vaste verb.) |
derived from: al zijn eieren in één mandje stoppen: to put all one’s eggs in one basket Je moet niet al je eieren in één mandje stoppen, want als je mandje valt, zijn al je eieren kapot. Daarom moet je altijd proberen het risico zoveel mogelijk te spreiden. |
boud |
bold Volgens de premier is er in Nederland geen armoede. Dat vind ik een boude stelling, gezien de recent gepubliceerde statistieken. |
in de zin van (iets) (vaste verb.) |
in the sense of (something) Het werkwoord ‘vogelen’ in de zin van copuleren werd al in de zestiende eeuw gebruikt. |
exclusively Sociaalnetwerksites zoals Facebook zijn er niet uitsluitend voor de lol, maar ook voor bedrijven die zich in een snel evoluerende markt willen profileren. |
|
vertoeven (ww.) |
to stay, to be somewhere De directeur vertoeft momenteel in Zwitserland. |
het zit hem in (iets) (vaste verb.) |
it lies in (something), the reason is (something) Het zit hem in zijn mentaliteit dat Pim nooit wat wint. Met intelligentie heeft dat niets te maken. |
buitengewoon |
extraordinary Hij is een speler met buitengewone kwaliteiten. |
opleving (de, -en) |
revival, upturn Na de recessie van de jaren’80 werden de jaren’90 gekenmerkt door een economische opleving. |
afnemen (ww., onr.) |
to decrease, to take off Het aantal bibliotheken in Nederland neemt sterk af omdat er steeds minder overheidsgeld beschikbaar is. |
meeropbrengst (de, -en) |
surplus revenue Het nieuwe kinderpark is gefinancierd met de meeropbrengst gegenereerd door een stijging in parkeerboetes. |
afvlakken (ww.) |
to flatten (out) Afnemende meeropbrengt betekent dat de winstcurve eerst stijgt, dan afvlakt en ten slotte daalt. |
nou eenmaal |
simply, just Tsja, jongen, zo is het leven nou eenmaal, daar kan je weinig aan veranderen |
opzeggen (ww., onr.) |
to cancel Vanwege geldgebrek heeft hij zijn abonnement op de krant opgezegd. |
RIAGG |
Regionaal Instituut voor Ambulante Geestelijke Gezondheidszorg (public mental health centre) De RIAGG is een hulpinstelling waar mensen terecht kunnen met psychosociale en psychiatrische klachten. |
jammer dan |
too bad, better luck next time Als het nu niet lukt, jammer dan. Misschien heb je morgen meer geluk. |
jacht (de, -en) |
hunt, chase Djokovic gaat op Roland Garros op jacht naar zijn eerste overwinning in Parijs. |
stimulate De overheid wil de Nederlandse economie aanjagen door de banken geld te lenen. |
|
zijn geluk niet op kunnen (vaste verb.) |
cannot believe one’s luck, to be beside oneself with joy Ze kon haar geluk niet op met haar nieuwe laptop: supersnel Internet, alle spelletjes en nooit meer wachten op een download! |
neiging (de, -en) |
tendency Zij heeft de neiging om stil in een hoekje te zitten als er visite komt. |
verdringen (ww., onr.) |
to repress Vaak verdringen slachtoffers van seksueel misbruik deze herinnering. Dat is een psychologisch defensiemechanisme. |
verband (het, -en) |
link, relationship Het heeft een heel aantal jaar geduurd voor het verband tussen roken en longkanker bekendheid kreeg bij het brede publiek. |
beperkt |
limited De mogelijkheden om uit te gaan zijn beperkt als je in een dorp woont. |
uitmaken (ww.) |
to matter Het maakt mij niet uit wie er kampioen wordt, als het maar spannend is. |
aanwakkeren (ww.) |
to instigate, to spark Een stevige wind wakkerde de bosbrand aan. |
onderdrukking (de, -en) |
oppression Sommigen vinden een hoofddoekje bij vrouwen een teken van onderdrukking, iets wat moslima’s vaak tegenspreken. |
overigens |
anyway, for that matter Er is een verschil tussen christelijke fundamentalisten en islamisten. Die laatsten hebben overigens weinig met religie te maken maar alles met politiek. |
daar zit wat in (vaste verb.) |
there is a point Jij zegt dat hij nooit geld heeft omdat hij werkloos is. Daar zit wat in natuurlijk, maar hij heeft toch een uitkering? |
kwetsbaar |
vulnerable Aniek lijkt altijd zo’n kwetsbaar meisje want ze is zo verlegen en fragiel van gestalte. |
doorslaan (ww., onr.) |
to carry on, to go over the top Vraag hem niet om te vertellen over zijn collectie melkflessen, want dan slaat hij helemaal door. Hij houdt niet meer op. |
to be bored stiff Die arme Chantal zat zich de ogen uit het hoofd te vervelen tijdens dat congres. Ze was veel liever thuisgebleven. |
|
op de koop toe (vaste verb.) |
on top, as part of the deal or bargain Hij heeft die tweedehands auto gekocht voor een vriendenprijsje. De deuk aan de zijkant neemt hij op de koop toe. |
beleving (de, -en) |
experience Mijn beleving van het gastronomische weekend was compleet anders dan die van mijn ouders. Ik genoot er intens van, maar zij zagen alleen het gebrekkige comfort van het hotel. |
landbouw (de, g. mv.) |
agriculture De landbouw is een belangrijk onderdeel van de Nederlandse economie met zijn bloembollen en kaasproductie. |
toeslaan (ww., onr.) |
to strike De criminelen waren van plan’s nachts toe te slaan, rond een uur of vier, wanneer iedereen diep aan het slapen is. |
weergeven (ww., onr.) |
to display, to show De auteur van die prachtige roman heeft goed weergegeven hoe het voelt om eenzaam te zijn. |
inzakken (ww.) |
to collapse De vraag naar nieuwe auto’s is door de economische crisis volledig ingezakt. |
in de lift zitten (vaste verb.) |
to be rising, to be on the up Cosmetische chirurgie is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Vooral borstvergrotingen zitten in de lift. |
behoefte (de, -n/-s) |
need Kinderen onder de vijf hebben vooral veel behoefte aan aandacht, liefde en zorg. |
aansluiten op (ww., onr.) |
to connect to, to fit with Universiteiten worden steeds meer gedwongen om opleidingen te bieden die aansluiten op de arbeidsmarkt. |
bevorderen (ww.) |
to stimulate, to promote Door zijn uitspraken bevordert de paus het gebruik van condooms niet, maar remt het eerder af. |
hecht |
close Berend en Roos hebben een hechte relatie: ze vertellen elkaar werkelijk alles. |
safe, comfortable Als zij bij haar ouders is en de vertrouwde geuren van het ouderlijk huis weer ruikt, voelt ze zich altijd heel geborgen. |
|
inwisselbaar |
exchangeable Alle Nederlandse stadscentra lijken op elkaar: de filialen van het Kruidvat, de Hema en andere winkelketens zijn volstrekt inwisselbaar. |
aangewezen zijn op (iets of iemand) (vaste verb.) |
to have to rely on (something or someone) Wij zijn aangewezen op het openbaar vervoer omdat we geen auto hebben. |
Vragen bij de tekst
vertragen, toenemen, omlaaggaan, afnemen, in de lift zitten, inzakken, vermeerderen, verhogen, verminderen, oplopen, afvlakken, verlagen, groeien, krimpen, omhooggaan, teruglopen, stilstaan
Stijgen |
Stagneren |
Dalen |
|
|
|
|
|
|
|
op de koop toe – het zit hem in – zijn geluk niet op kunnen – opleveren – al zijn eieren in één mandje stoppen – opzeggen – neiging – aangewezen zijn op – uitmaken – doorslaan – toeslaan – weergeven – in de lift zitten – beleving – behoefte
koesteren – popelen – vergaren – sudderen – zwoegen
vaardigheid – roem – bewering – hulpkreet – gesticht
De beroemde kunstenaar is recent naar een (1) . . . gebracht, nadat hij geprobeerd had zelfmoord te plegen. Dat werd gezien als een (2) . . . omdat hij de (3) . . . niet meer aankon. Het was hem allemaal te veel geworden. Met beroemdheid omgaan is een kunst op zich en die (4) . . . beheerste hij nog niet helemaal. Maar de (5). . . . die in sommige kranten stond, dat hij knettergek en zelfs gevaarlijk zou zijn, klopt niet. De man heeft vooral veel rust nodig.
Woordenschat
turen (ww.) |
to peer, to squint Zonder bril kan ik echt niet goed televisie kijken. Dan moet ik heel intens naar het scherm turen om ook maar iets van de gezichten te kunnen zien. |
loeren (ww.) |
to watch, to leer Onze buurman zit steeds maar over het heg naar die jonge meisjes van daarnaast te loeren. Ik word er niet goed van. |
Woordenschat
zich inhouden (ww., onr.) |
to control oneself, to restrain oneself Er is eten genoeg voor iedereen, dus je hoeft je niet in te houden. Als je twee stukken taart wilt, of drie, het kan! |
ondermaats |
below standard Je laatste essay was echt ondermaats. Het niveau van je eerdere werk was veel beter. |
blussen (ww.) |
to put out (a fire) Na een half uur had de brandweer het vuur onder controle en niet lang erna was de hele brand geblust. |
4. Spreekoefeningen
Nadenken over geluk is niet nieuw. Vandaag de dag gaat het er vaak over welke prioriteiten je stelt en er wordt veel gesproken over een evenwicht tussen werk en gezin. Ook zien velen het geluk van kinderen als een belangrijk beleidspunt, want gelukkige kinderen maken stabiele volwassenen.
1. Kritische vragen over de tekst
Welke vragen roept de tekst bij jou op? Bedenk zelf twee kritische vragen en stel die aan een groepje van je medestudenten.
2. Presentaties over evenwicht tussen werk en gezinsleven
Je bent met je collega’s op een studiedag over het evenwicht tussen werk en gezinsleven. Tijdens een workshop bespreek je een aantal mogelijkheden om een betere balans te creëren, zoals thuis werken, kinderopvang op het werk, glijdende werkuren, deeltijds werken, enzovoort. Je kunt zelf andere suggesties verzinnen. Werk in kleine groepjes die elk de voor- en nadelen van een van de suggesties bediscussiëren. Presenteer achteraf je conclusies aan de rest van je collega’s met behulp van een PowerPointpresentatie. Je presentatie mag niet langer duren dan 4 minuten.
3. Interviews over geluk
Volgens een recent rapport van de OESO zijn Nederlandse kinderen de gelukkigste ter wereld. Britse kinderen daarentegen komen er niet zo goed uit, met veel dronkenschap en tienerzwangerschappen. Werk in groepjes van twee. Doe eerst wat onderzoek naar deze bevindingen op het Internet, en creëer daarna een kort video-vraaggesprek. Een persoon is de interviewer en de andere kiest uit een van de rollen hieronder. Maak een video- of audio-opname van je gesprekje (niet langer dan tien minuten) en laat het aan je medestudenten zien, als inleiding voor een bredere discussie in de groep.
–Je werkt voor de Britse Ambassade en hebt het gevoel dat de Britten wel erg stereotiep worden neergezet in de media naar aanleiding van het OESO rapport.
–Je bent een buitenlander (kies zelf land) en je hebt een minder rooskleurige visie op de Nederlandse opvoedingsstijl.
–Je bent een pedagoog en je komt uitleggen waarom de Nederlandse opvoedingsstijl voordelen heeft.
Woordenschat
evenwicht (het, g. mv.) |
balance Het is belangrijk een evenwicht te vinden tussen de eisen van je werk en je persoonlijke omgeving, anders word je gek. |
glijdende werkuren (vaste verb.) |
flexible working hours Veel overheidsinstellingen bieden hun personeel glijdende werkuren aan; zo kunnen ze hun werkdag tussen 7 en 10 uur beginnen en tussen 3 en 6 eindigen. |
OESO |
OECD, Organisation for Economic Co-operation and Development De OESO is de Organisatie voor Economische Samenwerking en Ontwikkeling. |
5. Internetresearch
–Welke spreekwoorden met geluk kun je vinden? Wat betekenen ze? Vind je dit spreekwoordenboek nuttig?
–Zoek ook naar andere spreekwoordensites, zoals http://www.spreekwoord.nl en http://www.woorden.org/spreekwoord.php. Wat zijn de beste sites om naar spreekwoorden en hun betekenis te zoeken? Waarom?
–Wat zijn de drie nuttigste spreekwoorden over ‘geluk’ om te onthouden en te leren gebruiken?
6. Verder surfen en lezen
–http://www.scp.nl: dit is de website van het Sociaal en Cultureel Planbureau (SCP). Het SCP brengt sinds 2001 elke twee jaar een rapport uit onder de titel: De sociale staat van Nederland. Tevredenheid van de Nederlandse burgers met hun leven en hun leefsituatie is één van de dingen die ze meten. Je vind hier niet alleen de volledige tekst, maar ook samenvattingen van de belangrijkste resultaten van deze rapporten.
–http://www.123test.nl/geluk/: deze site biedt naar eigen zeggen ‘echte tests met serieuze antwoorden’. Doe de gelukstest!
–http://nl.wikipedia.org/wiki/Bruto_nationaal_geluk: de staat Bhutan bedacht het concept van Bruto Nationaal Geluk om het geluk van een land te meten. Dat werd in de Nederlandse pers uitgebreid besproken.
Source
Text: based on Onno van Buuren, Ruut Veenhoven, onderzoeker van geluk: Geld maakt niet gelukkig, vrijheid wel, online, originally published in November 2006 at http://www.loopbaan.nl.