Lunch im Glas

### Lunch im Glas - Leckere, einfache und schnelle Rezepte für die Mittagspause. Die besten Alternativen zur Kantine!

* Sie möchten Ihre allgemeine **Gesundheit verbessern**? * Sie haben Lust auf leckeres und **abwechslungsreiches** Essen? * Sie wollen wissen und **selbst entscheiden**, welche Zutaten in Ihrem Essen sind? * Sie sind auf der Suche nach einer **gesunden Bereicherung** für Ihren täglichen Speiseplan? * Sie haben Lust auf leckere, gesunde Ernährung **ohne großen Aufwand**?

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* Entdecken Sie gesunde, phantasievolle, aber auch **einfach und schnell** zuzubereitende Rezepte * Zu jedem Rezept erhalten Sie wichtige Informationen und Zusatz-Hinweise: Eine **ausführliche Zutatenliste**, eine Zubereitungsbeschreibung sowie die Zubereitungszeit * Finden Sie in diesem Buch **nützliche Tipps und Hinweise** sowie Links zu Zutaten und Kochutensilien, die in keiner Küche fehlen dürfen

### Deshalb ist dieses Buch das richtige für Sie!

* In meinem Buch mache ich **Schluss mit komplizierten Rezepten** und zeige Ihnen nur, was wirklich einfach nachgekocht ist und natürlich schmeckt * Dieses Buch hilft Ihnen sich effektiv gesund zu ernähren und Ihr Wohlbefinden zu steigern **ohne viel Aufwand und Zeit** * Wenn man **nur eine Mahlzeit pro Tag **umsetzt, werden Sie sich direkt lebendiger und vitaler fühlen * Lassen Sie mich Ihnen zeigen, was gesundes, leckeres Essen bedeutet mit dem Sie** Ihr Wohlbefinden steigern** und Gewicht reduzieren

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**Rezepte**