Entraînez Votre Mémoire

Qui n'a jamais souhaite pouvoir, lors d'une reunion, pouvoir retenir du

premier coup le nom de tous les participants ?

Au supermarche se souvenir de la liste des course que vous avez egaree,

Ou encore connaitre par coeur les numeros de telephoen ou les codes porte de

vos principales connaissances,

Ou bien, au cours d'une discussion, ne jamais se trouver a court d'exemples ou

arguments ?

Dans la vie quotidienne ou professionnelle, avoir une bonne memoire et pouvoir

rester concentre longtemps sur une tache importante sont des atouts

determinants.

Ce livre vous propose une methode concue sur un mode ludique pour vous

permettre d'ameliorer rapidement votre capacite de memorisation et de

concentration.

Au programme de votre entrainement: creativite, imagination, visualisation et

motivation ! Le cerveau travaille comme un muscle, plus il est sollicite, plus

il devient performant. C'est cette capacite de performance que vous allez

reveiller etape par etape et accroitre de facon ciblee.

Les exercices proposes dans ce livre vous permettront d'ameliorer rapidement

votre memoire, et cela dans une mesure que vous n'auriez probablement pas cru

possible. La (re)decouverte que vous allez faire de votre faculte imaginative

vous permettra d'y voir plus clair dans les situations auxquelles vous etes

habituellement confronte ainsi qu'a etablir des liens et generer du souvenir .

Les images guident notre attention, motivent notre capacite de concentration

et l'elevent a un niveau inedit. Vous renouerez avec la pensee creative et

atteindrez ainsi plus rapidement les buts que vous vous fixerez.

Vous decouvrirez comment developper consciemment et activement votre memoire.

L'optimisation de vos performances mnesiques se traduira par une plus grande

estime de vous.

En axant votre entrainement sur un domaine en particulier, par exemple la

memorisation de taches a accomplir ou la capacite a discourir librement sans

trous de memoire, et en mettant vos competences regulierement en pratique,

vous deviendrez vite un veritable pro et atteindrez des sommets.

La tenacite paie. Laissez-vous surprendre par votre potentiel !

_Note: La premiere partie de ce livre est la reedition d'Entrainer sa memoire

(isbn 978-2-87515-009-7)._

**A propos de l'auteur**

Psychologue, Roland Geisselhart est, depuis 25 ans, le specialiste allemand de

la memoire et des techniques de memorisation.

Un livre publie par Ixelles editions

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