[LowFett 30] • Das Italien-Kochbuch

LowFett 30 macht italienisch kochen leichter Viele

Gerichte der italienischen Küche sind perfekt zum Abnehmen geeignet: Nudeln,

Pizza, Fleisch und Fisch. Dazu leckere Salate und Antipasti-Variationen. Zaubern

Sie mit dem LowFett 30-Konzept Gerichte auf Ihren Teller, die nach italienischer

Lebensart riechen und schmecken. Nach Urlaub und italienischem Lebensgefühl - la

dolce vita trifft auf LowFett 30! Essen Sie sich satt, werden (oder bleiben) Sie

schlank - ganz schnell, ganz einfach! Erlaubt ist, was schmeckt: Butter,

Mozzarella oder Oliven werden genauso eingesetzt wie Parmesan oder Olivenöl. Nur

eben in wohldosierten Mengen - und in Kombination mit Italiens leckeren

Sattmachern wie Risotti, Salat- und Gemüsevariationen. Entscheidend ist das

richtige Verhältnis der verschiedenen Energielieferanten - und natürlich die

Verwendung von frischen Zutaten. Abnehmen kann so lecker sein! Auch im

Italien-Kochbuch von LowFett 30 darf der Genuss nicht zu kurz kommen. Besser

gesagt: Der Genuss ohne Reue. Verwöhnen Sie sich, Ihre Familie und Freunde mit

leckeren Gerichten, und machen Sie sich keine Sorgen, dass Ihnen lästige Kilos

als "Reisesouvenir" bleiben. Weitere Informationen zum Konzept finden Sie unter

www.lowfett.de. Das Online-Ernährungsprogramm von LowFett 30 wird von den

meisten gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs erstattet. Die

Wirksamkeit und die Nachhaltigkeit des Programms konnten in wissenschaftlichen

Studien mehrfach nachgewiesen werden - steigen auch Sie ein! Die

Ernährungswissenschaftlerin Gabi Schierz und die Kommunikationswirtin Gabi

Vallenthin lernten sich 1997 kennen und gründeten die Low Fett 30 GmbH.

Gemeinsam starteten sie das LowFett 30-Ernährungskonzept. Heute ist die Methode

LowFett 30 u.a. von allen BKKs zertifiziert und erstattungsfähig anerkannt. Bei

TRIAS sind erschienen: "LowFett 30: Das große Kochbuch" und "LowFett 30 Ampel".

www.lowfett.de