Das Bodybuilding Kochbuch · 101 Rezepte und mehr

- Authors
- Experts, Body
- Publisher
- Independently published
- Tags
- sachbuch-kochen
- ISBN
- 9781549527333
- Date
- 2017-08-17T00:00:00+00:00
- Size
- 0.20 MB
- Lang
- de
## INSIDER TIPPS UND REZEPTE FÜR MAXIMALEN MUSKELAUFABU UND OPTIMALE FETTVERBRENNUNG
## EIN BUCH WIE KEINES ZUVOR! ✓
• Du willst richtig Muskeln aufbauen und Dich in Spitzenform bringen? • Du willst endlich wissen wie du dich optimal ernähren kannst? • Du willst wissen, wie Du dir deinen eigenen Ernährungsplan erstellst? • Du willst endlich dein Ziel, deinen Traumkörper erreichen.?
## AUSZUG AUS DEM INHALT:
• Zeit für Veränderung - die Erstellung eines Trainingsplans • Die Ernährung auf den eigenen Bedarf abstimmen • Fitness und Training - im Studio oder zu Hause • Cardio und Ausdauertraining • 101 Fitness Rezepte für Deinen abwechslungsreiche Speiseplan • Abwechslungsreiche Protein Shakes - ideal nach dem Training • Leckere Hauptspeisen mit viel Eiweiß und noch mehr Geschmack • Gesunde und leckere Smoothies für zwischendurch und abends • Kuchen, Desserts, Pancakes und Riegel für Naschkatzen • uvm...
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