Vollwertküche für jeden Tag, Einführung in die Vollwertküche

Lassen Sie sich von Johanna Wolfsberger inspirieren und bringen Sie mit natürlichen Zutaten gesunde Energie in Ihren Alltag! Getreide in seiner ganzen Vielfalt, Linsen, Bohnen, wertvolle Öle, saisonales Gemüse und Obst − die Bio-Pionierin und Vollwertexpertin Johanna Wolfsberger führt mit einfachen Anleitungen und viel Charme in die ausgewogene Vollwertküche ein. Mit ihren wertvollen Zubereitungstipps ist Genuss für jeden Tag garantiert! - der Einstieg in die Vollwerternährung umfassend erklärt - alles Wissenswerte zu Getreidesorten, Ölen, richtigem Würzen u.v.m. - mit vielen persönlichen Praxistipps - wunderschön bebildert von Rita Newman