Salud Total en Ocho Semanas

En "Salud total en ocho semanas," el Dr. Andrew Weil, uno de los meeacute;dicos maaacute;s brillantes y respetados de Estados Unidos, nos brinda su famoso programa para mejorar y mantener lasalud -el programa preferido de cientos de miles de estadounidenses.

"Salud total en ocho semanas" concentra toda la pericia del Dr. Weil, tanto en medicina tradicional comoalternativa, en un praaacute;ctico plan que aborda la dieta, el ejercicio, el estilo de vida, la tensiooacute;n y el medio ambiente -todos los aspectos de la vida diaria que afectan la salud y elbienestar. El Dr. Weil tambieeacute;n nos muestra cooacute;mo su programa puede ajustarse a las necesidades especiiacute;ficas de las embarazadas, los ancianos, las personas pasadas de peso y aquellos queestaaacute;n en peligro de contraer cancer, entre otros.

En esta ediciooacute;n actualizada, el Dr. Weil ha anntilde;adido los hallazgos mas recientes acerca de temas tancruciales como el colesterol, los antioxidantes, las transgrasas, las vitaminas y suplementos, los residuos tooacute;xicos en los suministros alimenticios y los productos derivados de la soya, entre otros.

"Salud total en ocho semanas, "un libro directo y alentador que promueve la prevenciooacute;n en el sentido maaacute;s amplio de la palabra, ha demostrado ser -y lo siguesiendo en esta versiooacute;n actualizada- un tiiacute;tulo esencial. "From the Trade Paperback edition."