Jodzjokun

Kaibara Ekikens Jodzjokun

Samuraja mācība par dzīves spēcināšanu

“Jodzjokun” jeb “Mācība par dzīves spēcināšanu” ir klasiska grā­mata, kura Japānā kopš 18. gadsimta sākuma tiek atkārtoti pub­licēta katras nākamās paaudzes lasītājiem. Kaibara Ekikens tajā apkopojis vairāk nekā sešdesmit gadu laikā gūtās atziņas par to, kā cilvēks var saglabāt lielisku veselību un vitalitāti visa mūža garumā, gūstot gandarījumu un piepildījumu katrā dzīves mirklī. Autora pamatnostādne ir vienkārša: piedzimstot mums visiem tiek dots ķermenis, kas spēj pilnvērtīgi funkcionēt 100 gadus. Mūsu zināšanas un prasme rūpēties par savu ķermeni fiziski, garīgi un psiholoģiski, nosaka, vai nodzīvosim visu sev atvēlēto mūžu.

Viedie neārstēja tos, kuri jau bija slimi; viņi dziedināja tos, kuri vēl nebija saslimuši. Viņi neregulēja to, kas jau atradās haosā; viņi regulēja to, kas vēl nebija nekārtīgs. Ieklausies tā ir veselības un līdzsvara būtība.

Kaibara Ekikens (1630-1714) bija viens no sava laika izcilākajiem intelektuāļiem praktizējošs ārsts, konfūcisma sludinātājs, samurajs un ceļotājs. Neremdināmas zinātkāres mudināts, viņš studēja tik dažādas zinātnes kā botānika, topogrāfija, astronomija, matemātika un militārā taktika, turklāt savas zināšanas apkopoja vairākos desmitos vērtīgu grāmatu. Kaibaras Ekikena slavenākā grāmata “Jodzjokun” nāca klajā, kad autors jau bija sasniedzis 84 gadu vecumu.

Šī grāmata ir klasiska japāņu teksta tulkojums un nav paredzēta medicīnisku konsultāciju aizstāšanai. Veselības problēmu gadījumā konsultējieties ar ārstu vai citu kompetentu veselības aprūpes speciālistu. Tulkotājs un izdevējs neuzņemas atbildību par sekām, kas radušās šajā grāmatā sniegto padomu praktiskas izmantošanas rezultātā.

No angļu valodas tulkojis Normunds Pukjans

Redaktore Elīna Vanaga

Mākslinieciskais redaktors Eduards Groševs

Apgāds Zvaigzne ABC, SIA, K. Valdemāra ielā 6, Rīgā, LV-1010. Red. nr. R-66.

A/S "Poligrāfists", K. Valdemāra ielā 6, Rīgā, LV-1010.

© Tulkojums latviešu valodā, Apgāds Zvaigzne ABC ISBN 978-9934-0-2033-9