[Gesunde Augen 01] • ein Leben Lang

Ernährungsstrategien für die Erhaltung der SehkraftUnsere Augen sind ein

sehr sensibles Sinnesorgan und funktionieren nur einwandfrei, wenn sie über die

Ernährung optimal versorgt werden. Mit zunehmendem Lebensalter nehmen

degenerative Erkrankungen des Auges zu. Die Autoren erklären die häufigsten

Sehstörungen und zeigen, wie wir uns mit Mikronährstoffen, Omega-3-Fettsäuren

und Antioxidanzien gezielt und effektiv davor schützen können.