Treinando a emoção para ser feliz

Apesar do constante crescimento da indústria de lazer - como, por exemplo, a

TV, a internet, os esportes, a moda, o turismo - o homem nunca foi tão triste

e sujeito a tantas doenças psí­quicas. Ele está preso no cárcere da emoção.

Mesmo aqueles que têm tantos motivos para serem alegres estão insatisfeitos.

Estamos adoecendo coletivamente, e os reflexos estão no mundo moderno, que a

cada dia se parece mais com uma fábrica de estresse. Os piores inimigos do

homem estão dentro dele. As idéias negativas, as preocupações com a

existência, a paranóia da estética têm assaltado a emoção humana e roubado a

tranqüilidade e o encanto pela vida. Em Treinando a Emoção para ser Feliz,

Augusto Cury ensina uma série de técnicas e procedimentos para treinar a sua

emoção para contemplar o belo, proteger-se das tensões sociais, superar seus

conflitos e amar intensamente a vida