Le mot de la fin

La méditation est un éternel recommencement, à l’image du recommencement de l’instant présent tout au long de notre vie.

Lorsque la proposition d’un livre sur la méditation m’a été faite par mon éditeur, je rentrais de Dharamsala (Inde). Pratiquer la méditation ou l’enseigner est une chose, mais un livre... Jamais je n’avais envisagé d’écrire un livre sur la méditation.

Sa Sainteté le XIVe dalaï-lama, Thich Nhat Hanh et Maître Deshimaru ont énormément contribué à diffuser ces enseignements millénaires et à montrer, en dehors de tout dogmatisme, comment la méditation s’adresse à tous et comment, grâce à elle, on peut atteindre la paix intérieure et avoir une vision positive et constructive de la vie. Ils ont contribué à ce que la sagesse, la voie du cœur et l’espoir continuent de couler de par le monde et à enseigner que chacun peut y accéder. C’est avec beaucoup de joie que j’ai écrit cet ouvrage, avec beaucoup de gratitude et d’humilité. Ce livre est une goutte qui vient rejoindre le vaste océan de la Sagesse.

Je souhaite que cette goutte vous aide dans votre cheminement de méditation et, grâce à la méditation, que vous rencontriez le bonheur auquel vous avez droit. Le chemin n’est pas toujours facile, mais... Never give up, n’abandonnez jamais !

Never give up

No matter what is going on

Never give up

Develop the heart

Too much energy in your country

Is spent developing the mind

Instead of the heart

Be compassionate

Not just to your friends

But to everyone

Be compassionate

Work for peace

In your heart and in the world

Work for peace

And i say again

Never give up

No matter what is happenig

No matter what is going on around you

Never give up

N’abandonnez jamais

Peu importe ce qui arrive

N’abandonnez jamais

Développez le cœur

Beaucoup trop d’énergie est gaspillée dans votre pays

Pour développer le mental

Au lieu du cœur

Ayez de la compassion

Pas seulement pour vos amis

Mais pour tout le monde

Ayez de la compassion

Travaillez à la paix

Dans votre cœur et dans le monde

Travaillez à la paix

Et je vous le répète

N’abandonnez jamais

Peu importe ce qui arrive

Peu importe ce qui se passe autour de vous

N’abandonnez jamais

Texte de Sa Sainteté le XIVe dalaï-lama, issu d’une carte postale vendue en Inde