La méditation est un éternel recommencement, à l’image du recommencement de l’instant présent tout au long de notre vie.
Lorsque la proposition d’un livre sur la méditation m’a été faite par mon éditeur, je rentrais de Dharamsala (Inde). Pratiquer la méditation ou l’enseigner est une chose, mais un livre... Jamais je n’avais envisagé d’écrire un livre sur la méditation.
Sa Sainteté le XIVe dalaï-lama, Thich Nhat Hanh et Maître Deshimaru ont énormément contribué à diffuser ces enseignements millénaires et à montrer, en dehors de tout dogmatisme, comment la méditation s’adresse à tous et comment, grâce à elle, on peut atteindre la paix intérieure et avoir une vision positive et constructive de la vie. Ils ont contribué à ce que la sagesse, la voie du cœur et l’espoir continuent de couler de par le monde et à enseigner que chacun peut y accéder. C’est avec beaucoup de joie que j’ai écrit cet ouvrage, avec beaucoup de gratitude et d’humilité. Ce livre est une goutte qui vient rejoindre le vaste océan de la Sagesse.
Je souhaite que cette goutte vous aide dans votre cheminement de méditation et, grâce à la méditation, que vous rencontriez le bonheur auquel vous avez droit. Le chemin n’est pas toujours facile, mais... Never give up, n’abandonnez jamais !
Never give up
No matter what is going on
Never give up
Develop the heart
Too much energy in your country
Is spent developing the mind
Instead of the heart
Be compassionate
Not just to your friends
But to everyone
Be compassionate
Work for peace
In your heart and in the world
Work for peace
And i say again
Never give up
No matter what is happenig
No matter what is going on around you
Never give up
N’abandonnez jamais
Peu importe ce qui arrive
N’abandonnez jamais
Développez le cœur
Beaucoup trop d’énergie est gaspillée dans votre pays
Pour développer le mental
Au lieu du cœur
Ayez de la compassion
Pas seulement pour vos amis
Mais pour tout le monde
Ayez de la compassion
Travaillez à la paix
Dans votre cœur et dans le monde
Travaillez à la paix
Et je vous le répète
N’abandonnez jamais
Peu importe ce qui arrive
Peu importe ce qui se passe autour de vous
N’abandonnez jamais
Texte de Sa Sainteté le XIVe dalaï-lama, issu d’une carte postale vendue en Inde