Log In
Or create an account ->
Imperial Library
Home
About
News
Upload
Forum
Help
Login/SignUp
Index
Cover
Titelei
1. Bedeutung von körperlicher Aktivität und Sport für die Primär
1. Einführung
2. Primärpräventiver Nutzen regelmäßiger körperlicher Aktivität
3. Sekundärpräventiver Nutzen regelmäßiger körperlicher Aktivität
4. Risiken und Nebenwirkungen von körperlicher Aktivität und Sport
5. Schlussfolgerungen und Konsequenzen für die Praxis
2. Sportmedizinische Untersuchung
6. Empfehlungen für den internistischen Untersuchungsgang in der Sportmedizin
7. Gütekriterien, Protokolle und Spezial-Ergometrien zur Belastungsuntersuchung
3. Leistungsdiagnostik
8. Dreiphasigkeit der Energiebereitstellung
9. Der muskuläre Energiestoffwechsel bei körperlicher Aktivität
10. Funktionsdiagnostik akuter und chronischer Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems an körperliche Belastungen
11. Übertraining aus kreislaufmedizinischer Sicht – Übertrainingssyndrom
12. Funktionsdiagnostik akuter und chronischer Anpassung der Atmungsorgane (Spiroergometrie)
13. Chronische Anpassung der Atmungsorgane
14. Laktat-Leistungsdiagnostik: Durchführung und Interpretation
4. Grundlagen der Trainingslehre
15. Allgemeine Grundlagen, Planung und Organisation des Trainings
16. Training der Hauptkomponenten der Leistungsfähigkeit – Trainingsmethoden und Trainingsberatung
5. Ernährung
17. Sport und Ernährung
18. Makronährstoffe
19. Fette und Sport
20. Proteine und Sport
21. Mikronährstoffe
22. Flüssigkeitshaushalt und Thermoregulation
23. Sportsupplemente und Nahrungsergänzungsmittel
24. Risikomanagement von Sportnahrungsprodukten
6. Immunsystem
25. Sport und Immunsystem
7. Spezielle Bereiche der Sportmedizin
26. Kindersportmedizin
27. Die Frau im Sport
28. Körperliches Training zur Therapie von Krankheiten und Beschwerden des Alters
29. Behindertensport
30. Doping und gesundheitliche Risiken
8. Sport und Umweltbedingungen
31. Sport und Umweltbedingungen
32. Medizinische Aspekte des Sporttauchens
33. Mittlere Höhenlagen – Höhenanpassung und Höhentraining
34. Sport als Therapie bei chronischen Erkrankungen
Anhang
← Prev
Back
Next →
← Prev
Back
Next →