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Großes Vorwort
Teil 1: GEWOHNHEITEN ÄNDERN
Die Macht der Gewohnheiten
Der Schlüssel zum Erfolg
Ihr Weg zu einem neuen Leben
Teil 2: SELBSTDISZIPLIN
Ziele strategisch definieren – Mindset
Mit Selbstdisziplin die eigenen Ziele erreichen
Ausblick: So bleiben Sie Ihr Leben lang fit und erfolgreich
Teil 3: ZEIT & FOKUS
ZEIT
FOKUS
AUSBLICK
Teil 4: SPEED READING
Warum Speed Reading für Sie Gold wert ist
Aller Anfang … ist nicht schwer!
Speed Reading meistern
Langfristig Zeit und Anstrengung sparen
Anhang (Lösungen)
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