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Cover Informationen zum Buch / Autor Impressum Inhaltsverzeichnis Einleitung Von Ängsten und von Künsten. Über den Anfang der Lebenskunst
Am Anfang ist die Angst Mit der Angst beginnt die Lebenskunst Schwach sein können, versagen dürfen Lebenshilfe? Was es heißt, »eine Philosophie zu haben« Hilfestellung des Intellekts: Kynische, nicht zynische Lebenskunst Die Kunst in der Lebenskunst Ist das Leben ein Spiel?
Von der Sorge für sich selbst
Beziehung zu sich selbst? Die Fremdheit des Ich im Umgang mit sich Selbstaufmerksamkeit, Selbstbesinnung, Selbstgespräch Erkenne dich selbst! Aber was heißt das? Selbstkenntnis und Hermeneutik des Selbst Arbeit an innerer Festigkeit: Selbstgestaltung, Selbstmächtigkeit Selbstvertrauen, Selbstfreundschaft, Selbstliebe Sorge um Freiheit: Ist eine Selbstbestimmung wirklich möglich? Sorge um Wahrheit: Was ist das »wahre Sein«? Sorge um Schönheit: Plädoyer für eine ästhetische Ethik Sorge um Gerechtigkeit: Von der Gerechtigkeit des Selbst gegen sich Selbstmanagement in der Servicegesellschaft Das elektronische Subjekt: E-Mail, E-Life, E-Government Existenz und Subsistenz: Arbeit an sich selbst und Erwerbsarbeit Unbesorgtheit, Selbstvergessenheit, Selbstverzicht
Von der körperlichen Sorge
Warum die Pflege des Körpers nicht des Teufels ist Körper, Sport und Lebenskunst Wellness? Wellness! Die Kunst der Berührung Überströmende Fülle und der letzte Tropfen: Im Wasser leben Schön sein, sich schmücken: Sinnlichkeit des Selbst Ausarbeitung der Sinnlichkeit: Künste der fünf Sinne Gerechtigkeit für Piriformis! Boden gewinnen Asketik des Atmens Ethik der Ernährung, erneuerte Diätetik Erfahrung des Fastens Hausmedizin: Selbstvorsorge, Selbstmedikation Lifestylepillen? Die Bedeutung von Genom und Proteom für das Selbst Sich genetisch selbst gestalten?
Von der seelischen Sorge
Mutmaßungen über die Gestalt der Seele Gestaltung der Gefühle: Sind Gefühle erziehbar? Gestaltung des Gesichts: Von der plastischen Kraft des Lebens Gestaltung des Charakters: Welchen Sinn hat Tapferkeit? Gibt es eine Kunst im Umgang mit Schmerz? Singen lernen, Tanzen lernen Das richtige Maß: Extreme meiden oder suchen? Von der Bedeutung des Rausches für die Lebenskunst Sucht und süchtig sein: Die ruinöse Lebensform Vom Recht, mit sich allein zu sein. Einsamkeit als Lebenskunst Kunst der Stille, Formen des Schweigens Kunst des Lachens und des Lächelns Kunst des Weinens und des Traurigseins Kunst des Unglücklichseins: Sich befreunden mit der Melancholie »Was mir gut tut«: Geschenke des Selbst für sich selbst
Von der geistigen Sorge
Denken und Existenz: Was Begriffe für den Lebensvollzug bedeuten Fabricando fabricamur: Das Leben schreiben Lesen als Lebenskunst Dem Absurden begegnen. Von der Macht des Geistes Kortex und Amygdala: Die Suche nach dem Sitz der Klugheit Dummheit ist die List der Klugheit Erfahrung und Besinnung, Ausarbeitung des Gespürs Von der Herstellung des Gewissens Kunst der Muße: Sich selbst keine Langeweile machen? Urlaub, endlich! Von der Kunst, heiter und gelassen zu leben Vom Leben mit und ohne Illusionen. Resignation als Lebensform Lebensmüdigkeit, Lebensüberdruss, Lebensekel Sinn oder Sinnlosigkeit? Vom Sinn des Lebens Glück ist erfülltes Leben
Vom Kindsein und vom Älterwerden. Über Anfang und Ende der Lebenskunst
Lernen von der Lebenskunst der Kinder Heranwachsen: Von den Mühen der »Selbstfindung« in der Moderne Warum junge Menschen nach Traumwelten suchen Schule der Lebenskunst Horizonte malen, dem Leben Raum geben Alte Meister? Vom Glück und Ärgernis des Älterwerdens »Euthanasie«? Sterben und Tod als Teil der Lebenskunst Über sich hinaus: Gibt es ein Leben nach dem Tod?
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Chief Librarian: Las Zenow <zenow@riseup.net>
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