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Index
1 - LA BLESSURE MORTELLE
2 - RECONNAÎTRE L’ANGOISSE DE MORT
L’ANGOISSE DE MORT NON DISSIMULÉE
LA PEUR DE MOURIR N’EST PAS UN SUBSTITUT
L’ANGOISSE DE MORT OCCULTÉE
L’ANGOISSE DU NÉANT EST EN RÉALITÉ L’ANGOISSE DE MORT
3 - L’EXPERIENCE RÉVÉLATRICE
LA DIFFÉRENCE ENTRE « LE COMMENT DES CHOSES » ET « L’ÉTANT DES CHOSES »
LA RÉVÉLATION DE LA FIN DE LA VIE : IVAN ILITCH DE TOLSTOÏ
LA DOULEUR COMME EXPÉRIENCE RÉVÉLATRICE
L’impermanence éternelle : Alice
La dissimulation de l’angoisse de mort : Julia
L’ombre projetée de la mort d’un frère : James
UNE DÉCISION MAJEURE COMME EXPÉRIENCE RÉVÉLATRICE
Étiquetée et assujettie : Pat
LES JALONS DE LA VIE COMME EXPÉRIENCES RÉVÉLATRICES
Les réunions d’anciens de l’école et de l’université
Transmettre son patrimoine
Anniversaires et commémorations
La cinquantaine : Will
LES RÊVES EN TANT QU’EXPÉRIENCES RÉVÉLATRICES
Un rêve douloureux en tant qu’expérience révélatrice
Le chirurgien proche de la retraite : Ray
LA FIN D’UNE THÉRAPIE EN TANT QU’EXPÉRIENCE RÉVÉLATRICE
Un rêve sur la fin de la thérapie : Kevan
4 - LE POUVOIR DES IDÉES
ÉPICURE ET SA SAGESSE ÉTERNELLE
La mortalité de l’âme
L’ultime néant de la mort
La théorie de la symétrie
RIPPLING, OU L’EFFET DE RAYONNEMENT
« Cherchez-la parmi ses amis » : Barbara
D’autres exemples de rippling
Rippling et impermanence
DES PENSÉES FORTES POUR AIDER À SURMONTER L’ANGOISSE DE MORT
« Tout s’efface : choisir exclut »
« Quand nous sommes fatigués, nous sommes assaillis par des pensées que nous avons dominées il y a longtemps »
Vivre la même vie, indéfiniment, pour l’éternité
La part de dix pour cent : Dorothy
« Deviens qui tu es »
« Ce qui ne me tue pas me rend plus fort »
« Certains refusent le prêt de la vie pour éviter la dette de la mort »
TROIS ESSAIS DE SCHOPENHAUER : CE QU’EST L’HOMME, CE QU’A L’HOMME, CE QUE L’HOMME REPRÉSENTE
5 - SURMONTER LA PEUR DE LA MORT PAR LA RELATION AUX AUTRES
LES RELATIONS ENTRE ÊTRES HUMAINS
Deux sortes de solitude
Cris et chuchotements : le pouvoir de l’empathie
LE POUVOIR DE LA PRÉSENCE
Chercher l’aide de ses amis : Alice
LE DÉVOILEMENT DE SOI
L’EFFET. RIPPLING.
Soulager la solitude de la mort
Le rôle de la gratitude
Transmettre et servir de modèle
DÉCOUVRIR SA PROPRE SAGESSE
Si nous sommes destinés à mourir, alors pourquoi et comment vivre ? Jill
VIVRE PLEINEMENT SA VIE
L’angoisse de mort et une vie mal vécue : Jack
La valeur du regret
PRENDRE CONSCIENCE
6 - LA CONSCIENCE DE LA MORT
RENCONTRES AVEC LA MORT
RENCONTRES PERSONNELLES AVEC LA MORT
RÉALISER SON POTENTIEL
LA MORT ET MES MENTORS
Jerome Frank
John Whitehorn
Rollo May
MA CONFRONTATION PERSONNELLE AVEC LA MORT
Rippling
Relation aux autres et impermanence
LA RELIGION ET LA FOI
« Pourquoi Dieu m’a-t-il envoyé ces visions ? » : Tim
Comment pouvez-vous vivre une vie dénuée de signification ? Le rabbin orthodoxe
ÉCRIRE UN LIVRE SUR LA MORT
7 - ABORDER L’ANGOISSE DE MORT
QUE SIGNIFIE EXISTENTIEL ?
DISTINGUER LE CONTENU ET LE PROCESSUS
LE POUVOIR DE LA RELATION AUX AUTRES DANS LA MAITRISE DE L’ANGOISSE DE MORT
Les chiens sauvages aboient dans le grenier : Mark
La félicité amoureuse
Sexe et mort
Disséquer la peur de mourir
L’acte thérapeutique et la parole thérapeutique
Utiliser l’ici et maintenant en thérapie
La maxime de Térence et le dévoilement de soi du thérapeute
Suite
Le choix du Moment et l’expérience révélatrice : Patrick
TRAVAILLER DANS L’ICI ET MAINTENANT
Développer la réceptivité à l’ici et maintenant
Aller de l’extérieur à l’intérieur
La femme qui ne voulait pas se plaindre : Ellen
Vérifier fréquemment l’ici et maintenant
Apprendre à utiliser votre sentiment de l’ici et maintenant
Je suis très déçue par vous : Naomi
L’AUTODÉVOILEMENT DU THÉRAPEUTE
Le dévoilement concernant le mécanisme de la thérapie
Dévoilement de la vie personnelle du thérapeute
James pose une question difficile
Les limites du dévoilement de soi
Le dévoilement de soi comme modèle
LES RÊVES : LA ROUTE ROYALE POUR L’ICI ET MAINTENANT
La vulnérabilité du thérapeute : Joan
Le cauchemar de la veuve : Carel
Dites-moi que la vie n’est pas seulement de la merde : Phil
POSTFACE
REMERCIEMENTS
NOTES DE LA TRADUCTRICE
SOURCES
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