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Folha de Rosto
Créditos
Dedicatória
Sumário
Nota da autora
Introdução Saindo de casa para encontrar meu Lar
Entrando no mosteiro
Dia 1 - Corpo
Dia 2 - Mente de iniciante
Dia 3 - Mente ética (Sila)
Dia 4 - Mente concentrada (Samadhi)
Dia 5 - Mente perceptiva (Prajna)
Dia 6 - Parando
Dia 7 - Esforço
Dia 8 - Silêncio
Dia 9 - Ação
Dia 10 - Paciência
Dia 11 - Alegria
Dia 12 - Humildade
Dia 13 - Tranquilidade
Dia 14 - Estabilidade
Dia 15 - Lucidez
Dia 16 - Fé
Dia 17 - Gentileza
Dia 18 - Humildade, parte 2
Dia 19 - Autenticidade
Dia 20 - Coragem
Dia 21 - Impermanência
Dia 22 - Terra
Dia 23 - Água
Dia 24 - Fogo
Dia 25 - Ar
Dia 26 - Reverência
Dia 27 - Compromisso
Dia 28 - Graça
Dia 29 - Respiração
Dia 30 - Catalisadores
Dia 31 - Expansão
Dia 32 - Interdependência
Dia 33 - Transcendência
Dia 34 - Não eu
Dia 35 - Espaço
Dia 36 - Transformação
Dia 37 - Trabalho
Dia 38 - Gratidão
Dia 39 - Oração
Dia 40 - Amor
A caminho de meu Lar
Agradecimentos
Recursos
Sobre Thich Nhat Hanh e a Vila das Ameixeiras
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