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Index
Copertina
Trama
Luca Doninelli
Collana
Frontespizio
Copyright
Sommario
Dedica / Epigrafe
Introduzione
Parte prima. La scomparsa del Corpo. Come si può arrivare a 140 chili (e oltre)
Un incontro importante
Una cronologia imperfetta
Fame di cosa?
Compulsività
Riassunto per chiudere
Parte seconda. Le finestrelle. Come ho fatto a perdere 50 chili
Paura e altre meraviglie
Diete e dietologi
I mutamenti del corpo
Riassunto per chiudere
Parte terza. Come continuare a stare bene
Nessuna guerra è vinta una volta per tutte
Il nostro miglior alleato: il corpo
Piccole grandi soddisfazioni
I buoni vizi
Ringraziamenti
Appendice. Cosa ho imparato scrivendo questo libro
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