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Dédicace
Table des matières
Remerciements
À propos de l’auteure
Préface de Lionel Cailhol, psychiatre
Avant-propos
Première partie: Mon histoire
Chapitre 1: Mon enfance
Chapitre 2: Mon adolescence
Chapitre 3: Le début de ma vie d’adulte
Chapitre 4: Des relations interpersonnelles instables
Chapitre 5: Mon rôle de mère : comment j’ai détruit mon enfant
Deuxième partie: Trouble de la personnalité limite et dépression
Chapitre 6: Des comportements suicidaires
Chapitre 7: Le diagnostic : dépression majeure sévère
Chapitre 8: Le trouble de la personnalité limite
Chapitre 9: La descente aux enfers
Chapitre 10: Quand la vie décide pour toi
Chapitre 11: D’amour et d’amitié
Troisième partie: Mon coffre à outils
Chapitre 12: Comment vivre heureux au quotidien : la santé mentale et physique
Chapitre 13: La programmation neurolinguistique et l’hypnose
Chapitre 14: Les saines habitudes de vie
Chapitre 15: Mes apprentissages
Chapitre 16: Mes victoires
Chapitre 17: La fin… et le début!
Mes lectures
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