Mein Darm ist kein Arsch · Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde by Stehler, Philipp -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Hinweis zur Optimierung Impressum Wie oft habe ich früher gedacht Ein böses Erwachen Was kann mir schon passieren?

Raus ins Leben

Immer weiter Traumberuf? Polizist! Die ersten Krankheitsanzeichen Colitis ulcerosa

Geplatzte Träume

»Endstation« Saarbrücken

War’s das wirklich schon?

Erste Castings Endlich eine Diagnose Diagnose Hallo, Berlin! Nichts als Probleme »Die Bachelorette« Volle Dröhnung Eine bittere Erkenntnis Klassische schulmedizinische Therapie

Bye, bye Dickdarm

Ein Fall für den Notarzt

Chirurgische Therapie OP geschafft, Patient am Ende Stoma Echt am Arsch Immer neue Probleme Ähnliche Erkrankungen Der Wendepunkt

Aus eigener Kraft zurück ins Leben

»Wundermittel« Ernährung

Gamechanger und andere Erkenntnisse Verzicht als Gewinn? Chillen auf Rezept? Komplementäre medizinische Maßnahmen Veränderung ist möglich Antientzündungsstoffe Antientzündungsstoff Curcumin Ernährung bei Colitis ulcerosa Von veggy zu vegan

Rezepte

Oatmeal Granola aus dem Ofen Tofu-Rührei Goldene Milch Pancakes Zucchininudeln mit pesto Veganes Joghurtdressing Kräuterdressing Power-Samen-Mix Veganer Quarkdip Grüner Smoothie Ingwer-Himbeer-Lassi Fermentiertes Gemüse Meine Vollo Kürbisfritten mit Tomatendip Gebratene Minipaprika Ofen-Tofu Vegane Mayo Guacamole Veganes Curry Glutenfreie Pizza Little Helper Makro- und Mikronährstoffmangel Auch Flüssigkeit ist wichtig

Raus aus der Stressfalle

Den Alltag entschleunigen Alles eine Frage der Organisation Die Kraft des Atems Vom Atmen zur Meditation Akupunktur Stress als Krankheitsauslöser Auch Sport hilft, wenn Du es richtig machst Ohne Mama ist alles nichts

Einmal Hölle und zurück

Rückverlegung mit Hindernissen

Schon wieder unters Messer Mikrobiom-Therapie Individuelle Lösungen

Noch ein Neuanfang – diesmal ohne Hindernisse

Jetzt oder nie

Rückverlegung Ab nach Hause Einmal vegan, immer vegan Endlich wieder Kraftsport

Du hast es in der Hand

Dank Über die Autoren