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Contra el cáncer
Introducción
PRIMERA PARTE Rescatar tu metabolismo
1. La verdad sobre la mitocondria, los radicales libres y las grasas en la dieta
2. Por qué necesitas la Terapia Metabólica Mitocondrial (TMM)
3. La paradoja de la proteína
4. Los sorprendentes efectos del hierro en la salud mitocondrial
5. Qué comer en la TMM: el combustible más puro y más eficiente para tu cuerpo
SEGUNDA PARTE Curación avanzada con la Terapia Metabólica Mitocondrial
6. Antes de comenzar la TMM 121
7. Cómo empezar
8. Manejar tu transición hacia la quema de grasa
9. Utilizar la TMM a largo plazo
10. El poder del ayuno para optimizar la salud mitocondrial
11. Otras formas de mejorar tu salud mitocondrial
En conclusión
Recursos
Apéndice A. Desde el acné hasta la enfermedad cardiaca: cómo la Terapia Metabólica Mitocondrial ayuda con numerosas enfermedades
Apéndice B. Una guía sobre nueces y semillas
Notas
Agradecimientos
Sobre este libro
Sobre el autor
Créditos
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