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Inhalt
Vorbemerkung: Endlich gut einschlafen!
Was ist der Einschlafzauber?
Ein Ritual, das nach und nach automatisiert wird
Ein Ritual, das Kinder in ihrer Persönlichkeit stärkt
Die Verbindung verschiedener Methoden, die Entspannung und Trance ermöglichen
Positiv suggestive Sprache
Energiearbeit auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin
Atemberuhigung
Imagination – die Kraft innerer Bilder
Ein Moment besonders inniger Zuwendung und Gemeinsamkeit
Einschlafzauber – der Leitfaden
Vier Kinder, vier Beispiele
Paul
Marie
Leo
Phillipp
Kinder sind kleine Individualisten – oder: Mögliche Pannen und was Sie dagegen tun können
Was noch zu beachten ist
Das Kind wird von jemand anderem ins Bett gebracht
Wenn das Kind alleine einschlafen muss
Wenn die Geschwister auch Einschlafkünstler werden möchten
Mit dem Einschlafzauber die Entwicklung unterstützen
Wenn Kinder jemanden verloren haben oder jemanden vermissen, der ihnen am Herzen liegt
Jemand ist gestorben
Jemand ist nicht da und das Kind vermisst ihn
Wenn Kinder oft Alpträume haben
Wenn Kinder schlecht durchschlafen
Wenn Ihr Kind hochsensibel ist
Wenn sich Kinder in der Schule schwertun
Wenn Ihr Kind krank ist
Ihr Kind ist akut erkrankt
Wenn das Kind eine chronische oder unheilbare Krankheit hat
Einschlafzauber für Kleinere
Babys und Kinder bis zwei Jahre
Einschlafzauber für die Kleinsten ganz praktisch
Einschlafzauber für Kinder zwischen zwei und drei Jahren
Was noch wichtig ist, damit Kinder gut schlafen
Fernsehen – je weniger, desto besser
Gesunde Ernährung
Regelmäßige Bewegung
Der richtige Schlafplatz
Natürliches Schlafbedürfnis berücksichtigen
Hilfe aus der Hausapotheke
Schlusswort
Literatur zum Weiterlesen
Kommunikation
Imagination und Trancegeschichten
Hypnose / Selbsthypnose
Energetische Psychologie / Klopfakupressur
Hochsensibilität
Hirnforschung
Naturheilkunde / Homöopathie
Schlafen
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