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Créditos
Introdução
1. O que é presença?
2. Acreditando na própria história e assumindo o controle dela
3. Pare de pregar, comece a ouvir: como a presença gera presença
4. Eu não mereço estar aqui
5. Como a sensação de impotência reprime o eu (e como o poder o liberta)
6. Má postura e linguagem corporal
7. Surfando, sorrindo e cantando para ser feliz
8. O corpo molda a mente
9. Posturas para a presença
10. Autocutucar: como pequenos ajustes levam a grandes mudanças
11. Finja até virar verdade
Agradecimentos
Sobre a autora
Informações sobre a Sextante
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