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Vorwort: Nehmen Sie die Ernährung Ihrer Kinder selber in die Hand!
Kapitel 1: Von klein auf Gourmet: Der menschliche Geschmack ist eine Wundertüte
Kapitel 2: Sweet Temptation: Warum Kinder scharf auf Süßes sind
Kapitel 3: Radieschen, rück ein Stück: Wo ist all das Bittere hin?
Kapitel 4: Die Bunten ins Wägelchen: Wie Eltern und Kinder zum Kaufen verführt werden – und wie man dem widersteht
Kapitel 5: Currywurst oder Gratin? Was Kinder wirklich brauchen – und was nicht!
Kapitel 6: Bio-Klasse statt Masse: Wie man gute Lebensmittel erkennt
Kapitel 7: Ja, meine Suppe ess’ ich: Die besten Rezepte für die schnelle Küche
Kapitel 8: Fühlen wie’s schmeckt. Wie Kinder genussvoll essen lernen
Kapitel 9: Lexikon der gesunden und ungesunden Kinderernährung: Von A wie Abziehbildchen bis Z wie Zutatenliste
Anhang. Mit Briefe und Siegel: Übersicht der seriösen Biozertifizierungen
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