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Contenido
Introduction
1. Un gramo de prevención vale mucho más que una tonelada de curación
2. Comer rico no significa comer mucho
3. A mover el esqueleto
4. Fumando espero
5. Justo a tiempo: la importancia de la detección precoz de las enfermedades
6. Dulces sueños: por qué es importante dormir bien
7. ¡Ay, el estrés me mata!
8. No solo de pan vive el hombre: la salud mental y espiritual
9. Los riesgos desconocidos que nos brinda la vida moderna
10. La medicina personalizada: medicina del futuro
Epílogo
Tabla VidaGol®
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