Log In
Or create an account ->
Imperial Library
Home
About
News
Upload
Forum
Help
Login/SignUp
Index
Cover
Vorwort
1. Neurobiologische Grundlagen zur Psychosomatik
2. Es gibt immer einen Auslöser für unsere Gefühle
3. Gefühle sind zum Wahrnehmen da
3.1 Warum Gefühle sinnvoll sind
3.2 Wie man Gefühle wahrnehmen kann: Gefühlslandkarten
3.3 Pseudogefühle – oder: Es ist nicht alles Gold, was glänzt
4. Unsere Gedanken beeinflussen unsere Gefühle
5. Alles dreht sich letztlich um Bedürfnisse
5.1 Gefühle sind die Signallampen für unsere Bedürfnisse
6. Wie Körper, Gedanken und Gefühle zusammenhängen
7. Von Entweder-oder- zu Sowohl-als-auch-Lösungen
7.1 Das Werte- und Entwicklungsquadrat
7.2 Symptomspezifische Entwicklungsziele
8. Sich zu verändern ist schwer, aber machbar
9. Bedürfnisse gezielt mit konstruktiven Strategien versorgen
Literaturempfehlungen
Bedeutungswörterbuch Bedürfnisse
Zitierte Literatur
Anmerkungen
← Prev
Back
Next →
← Prev
Back
Next →