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Copertina
L’immagine Il libro L’autore
Frontespizio Mindfulness per chi è a pezzi Premessa 1. Perché sei a pezzi? 2. La mindfulness: chi? che cosa? perché? 3. Come funziona il cervello e la scienza alla base della mindfulness 4. Intermezzo di depressione 5. Un corso di sei settimane 6. La mente sociale: relazioni mindful 7. Mindfulness per genitori, neonati e bambini 8. Mindfulness per i più grandicelli e gli adolescenti 9. Io e la mindfulness Appendice Ringraziamenti Copyright
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Chief Librarian: Las Zenow <zenow@riseup.net>
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