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Einführung: Pflanzen, die mit dem Menschen tanzen
Vom Naturgarten zum pflanzlichen Zoo
Nahrung als Medizin: Die Heilkraft gewöhnlicher Gemüse und Wildpflanzen
Womit ernähren wir uns?
Schamanennahrung
Der Garten
Heilkräfte der Gemüse
Hinweis zu den planetarischen Zuordnungen
Bekannte Gartengemüse
Aubergine, Eierfrucht
Bohne
Chicorée, Zichoriensalat, Radicchio
Erbse
Feldsalat, Nüsslisalat
Fenchel
Gurke
Kartoffel
Kohl
Kopfsalat, Lattich
Kürbis
Lauch, Porree
Möhre, Karotte
Okra
Paprika, Peperoni und Chili
Pastinake
Rettich und Radieschen
Rote Bete (Rande) und Mangold
Schinkenwurzel, Nachtkerze
Schwarzwurzel
Sellerie
Spargel
Spinat
Tomate
Topinambur
Zwiebel
Zuckermais
Vergessene, seltene und wenig bekannte Gemüse
Grüner Fuchsschwanz
Guter Heinrich
Haferwurzel
Kerbelrübe oder Knolliger Kälberkropf
Klettenwurzel
Knollenziest
Malven
Neuseeländerspinat
Speisechrysantheme, Shungiku
Taglilie
Wurzelpetersilie
Zuckerwurzel
Vergessene, seltene und wenig bekannte Salate
Gartenrauke, Rucola
Portulak, Burzelkraut
Rapunzel-Glockenblume
Schlafmohn
Senfblatt
Winterpöstlein, Kubaspinat
Kosmisch kochen: Die planetarische Küche des Arthur Hermes
Bibliografie
Stichwortverzeichnis
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