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Capa
Agradecimentos
Prefácio
1. Tempo: vilão ou aliado? Você decide!
2. Para que você precisa de mais tempo?
3. Quem roubou meu tempo? Encontre o culpado
4. Descubra os ladrões do tempo: torne seu inimigo visível
5. Matriz do tempo: as esferas da tríade do tempo de Christian Barbosa
6. Aplicação: se você nada fizer, nada terá como resultado
7. O que faz um bom administrador?
8. O que é organização do tempo?
9. Encontre sua motivação para organizar o tempo
10. Você escolhe: mais ou menos tempo
11. Corra atrás do tempo perdido
12. Assuma a direção da sua vida
13. Encontre o sentido da sua vida
14. Escreva sua missão pessoal
15. Ajuste as fases do tempo: entrando em dia com seu relógio
16. Aprenda com o passado
17. Rumo ao futuro
18. Viva o presente
19. Esteja presente no presente
20. Comece hoje a criar o futuro dos seus sonhos
21. Tempo para sonhar
22. Transforme sonhos em metas
23. Escreva suas metas
24. Metas de curto, médio e longo prazos
25. Acerte o ritmo da vida
26. Planejamento versus “fazejamento”
27. A lista que guia nossas tarefas e nos ajuda a manter o foco
28. Deixe os velhos hábitos e crie sua rotina para evoluir
29. Anote tudo em sua agenda
30. Focar e desfocar: mantenha a imagem nítida
31. Meça o tempo das suas atividades
32. Priorize seu dia e renegocie prazos
33. Antecipe tudo o que puder ser antecipado
34. Encontre tempo no tempo perdido — tempo bem-aproveitado
35. Falta de tempo não é desculpa
36. Invista tempo para melhorar a administração do seu tempo
37. Vença a preguiça
38. Tempo, produtividade e energia
39. Cuide de si
40. Comprometimento é a chave para o sucesso
41. Crie soluções para os problemas de tempo
42. Diga “não” ao que não for importante
43. Gerenciar o tempo é uma questão de atitude
44. Evite interrupções: crie uma nova cultura do respeito
45. Delegar economiza o tempo
46. Paciência é irmã da sabedoria
47. As maiores dificuldades na gestão do tempo: os outros
48. Ensine as pessoas a serem pontuais
49. Entenda a equação do tempo
50. A melhor maneira de aprender é ensinar
51. O verdadeiro triunfo é conquistar sonhos sem esquecer o equilíbrio
Conclusão
Notas
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