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Titel
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Inhalt
Vorbemerkung
1. Eine neue Medizin der Emotionen
2. Das Unbehagen in der Neurobiologie: Die schwierige Hochzeit zweier Gehirne
3. Herz und Vernunft
4. Kohärenz im täglichen Leben
5. Selbstheilung nach traumatischen Erfahrungen: Die neuro-emotionale Integration durch Augenbewegungen (EMDR)
6. EMDR in der Praxis
7. Die Lichtenergie: Wie man seine biologische Uhr richtig einstellt
8. Die Steuerung des Qi: Akupunktur wirkt unmittelbar auf das emotionale Gehirn
9. Die Revolution der Omega-3-Fettsäuren: Die Ernährung des emotionalen Gehirns
10. Xanax oder Adidas?
11. Liebe ist ein biologisches Bedürfnis
12. Emotionale Kommunikation
13. Mit dem Herzen zuhören
14. Die Verbindung zu anderen
15. Wo anfangen?
Danksagung
Anmerkungen
Bibliographie
Hilfreiche Adressen
Impressum
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